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【离婚|另一半突然提分手离婚，为什么不能卖惨示弱？又该怎么办？】遇到伴侣提出离婚 ， 一定不要在他/她面前哭得歇斯底里 ， 更不要苦苦哀求 ， 低声下气求对方不要离开 。
这些行为 ， 只会让伴侣更确认你离不开他/她 ， 甚至会因此提出更多苛刻的离婚条件 。
所以 ， 在面对伴侣的时候 ， 一定要把态度拿出来 ， 理智处理 ， 同时做好以下2件事
1.确认伴侣提离婚的原因 ， 看出其背后的诉求 。
离婚也分很多种 ， 一种是对婚姻失望了 ， 想通过离婚来和另一半赌气 ， 引起另一半的后悔和挽留 ， 这种是假性离婚 ， 伴侣真正的目的并不是要离婚；
另一种是确实两人没感情了 ， 一天都不想再一起待了 ， 之前的婚姻没经营好导致两人的感情耗尽 。
无论是哪一种 ， 都需要两个人进行深层次沟通 ， 彻底梳理婚姻为什么会走到这一步？看看两个人的情感需求 ， 是哪一块不对应 ， 有没有调整的可能性？是不是婚姻中积攒的委屈太多 ， 沟通模式出了问题？
这些问题一定要梳理 ， 它是解决婚姻情感问题的关键 ， 即使离婚 ， 也能为下一次的婚姻 ， 提供参考 。
2.处理好自己的情绪 ， 才有力量面对 。
伴侣提出离婚 ， 要把精力放在关注自己情绪上 。 难过 ， 委屈 ， 愤怒 ， 这些感受会让你无比痛苦 ， 甚至不停去回想 ， 为什么伴侣要离婚 ， 自己为什么会遇到这样的事情 。
人处在精神内耗状态中时 ， 很难保持淡定理智 ， 甚至会因为脆弱 ， 而对伴侣产生更大的依赖 。
而站在伴侣的角度 ， 提出离婚很可能是深思熟虑的结果 ， 这就表明伴侣至少在当下不会心疼你 ， 你的示弱和无助 ， 只会让伴侣觉得厌烦 。
遇到伴侣提分手或者离婚 ， 一定要梳理好自己的情绪 ， 有了情绪的梳理后 ， 才有解决问题的能量 。
要处理好离婚不能只打感情牌 ， 而是要稳住情绪 ， 该怎么过日子就怎么过 ， 该争取的利益一分也不要少 ， 坚决和不退让 ， 才是最好的态度 。
如果你有感情问题、婚姻危机 ， 把你的问题告诉我 ， 我们一起解决 。
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