欣赏自己想努力，决心想要去改变，决心想要提升！
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【欣赏自己想努力，决心想要去改变，决心想要提升！】当你对自己有不满意的时候 ， 请你停下来 ， 去看看自己 。 我为什么会对自己不满意呢？自己是完美型的人呢？还是对自己要求特别的高 ， 理想我和现实我是否还有一段较远的距离 。
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那么 ， 今天我想邀请你去慢慢的欣赏你自己 。 这个过程你可以慢慢来做 ， 不要图快 ， 一步一个脚印 。 你可以先每天看到自己的三个正向的形容词 ， 如有爱心、好学习、乐于助人等等 。 你可以每天找出自己的三个形容词 ， 然后去欣赏自己的三个特质 。 日复一日 ， 你会发现 ， 你身上有好多宝藏啊 ， 就这样被你自己挖到了 。
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当你学习要去改变时 ， 若你下定了决心 ， 你是可以做到的 。 一个人 ， 只有在自己的内心想要去改变时 ， 他才能真正的改变 。 外在对他的要求是没有用的 ， 只有当他自己下定决心才是真正有用的 。 当你不能改变时 ， 请问问自己 ， 是什么阻碍了你去改变？去看看 ， 你现在是不是还在责怪他人要为你的人生负责？你是不是还处在受害者模式 ， 想要别人来为你负责？去问问自己 。 若你下定决心去改变 ， 你是能够为自己的人生负起责任来的 。
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成长和提升永远都不会太迟 ， 只要你开始下定决心 ， 你是能够做到的 。 当你好好的活在当下时 ， 你就能看到自己的内在力量 。 你一点一点来做 ， 不要太快 ， 一步一步来做 。 一段一段路程走过去之后 ， 你会发现 ， 其实成长也不是那么难 ， 只要你下定决心去做 ， 你是可以不断提升自己的 。
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学会满足自己的期待 。 小时候 ， 我们常常会等着父母来满足我们的期待 ， 结婚之后 ， 我们又会期望自己的伴侣来满足自己的期待 。 然而在现实中 ， 我们往往收获的更多的可能是失望 。 所以 ， 从现在开始 ， 学会去自己满足自己的期待 。
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无条件的接纳自己爱自己 。 在这个世界上 ， 我们都是独一无二的 ， 与其等着别人来爱自己 ， 不如自己无条件的接纳自己和爱自己 。 当我们可以为自己做到这一部分时 ， 我们就会生发出无穷的力量 ， 促我们有勇气向前方迈进！
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经验总结扩展阅读
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