到了人生的下半场 ， 真正悲哀的不是没有钱 ， 而是没有了健康的身体 。
它就像是自己最好的朋友一样 ， 唯有平时好好珍惜与呵护 ， 才不会突然失去 。
人到中年 ， 你一定能够明显地感觉到健康有多重要 。 因为你早已不再是一个人了 ， 全家老少都需要依赖你 ， 自己一旦垮了 ， 家庭的幸福感也会瞬间消失 。
人生漫漫 ， 最令人痛苦的不是经历了失败 ， 而是心有余而力不足 ， 你其实还有许多事情要做 ， 可是身体却已经被瓦解了 ， 你只能无奈地成为家人的负担 。
到了五十岁 ， 真正自律的人都懂得保持身体健康 ， 不会再任性了 。
有句话说：“你没有时间休息 ， 就一定有时间生病 。 ”
千万不要高估自己的身体素质 ， 该休息的时候就要休息 ， 该放下的也要放下 。 从现在开始规律地生活 ， 坚持锻炼、定期检查、不熬夜、不纠结 。
后半生才刚刚开始 ， 唯有保持健康的人 ， 最后才能成为真正的赢家 。
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03：没有一颗豁达通透的心
罗素曾说过：“只有玫瑰和茉莉一同开放 ， 这个世界才会有参差多态的美 。 ”
世界如此宽大 ， 每个人的优势也各有不同 ， 我们乐于欣赏别人的美 ， 也懂得认可自己的价值 ， 这样的人生才是丰满的 。
可是 ， 内心过于狭隘的人 ， 却无法带着一颗豁达的心去生活 。
尤其是到了五十岁之后 ， 真正悲哀的不是没有钱 ， 而是活得不够通透 。
生活中总有很多人把自己的标准当成了典范 ， 当你不去走同样的路的时候 ， 就会遭受非议 ， 甚至成为了别人眼中的异类 。
为了摆脱这种不适感 ， 内心不够笃定的人就会选择妥协 ， 结果让人生越走越艰难 。
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而有些人是无法做到放下 ， 心里总有一种执念 ， 看不清往前要走的路 。
看到身边的朋友越过越好 ， 便产生了嫉妒心理 ， 而且很难克制不该有的欲望 。 带着这种不良的心态去生活的人 ， 到了人生的后半场 ， 注定会过得很凄凉 。
唯有内心通透豁达的人 ， 才能真正地驾驭自己的人生 。
他们未必懂得很多 ， 但是心胸却十分宽广 ， 可以接纳自己和别人 。
就像作家向日葵说的：“看人不顺眼 ， 是自己修养不够 。 把一颗心修好了 ， 看什么都顺眼 。 ”
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到了五十岁 ， 拥有再多的外在的东西 ， 都抵不过可以带着一颗豁达的心去生活 。
一个人真正的悲哀不是没钱 ， 而是没有以上谈到的三样东西 。
我们都害怕孤独 ， 特别是年纪越大的时候 ， 越希望得到别人的理解 。 如果到了人生的后半场 ， 依旧可以和最爱的人在一起 ， 彼此相互理解和珍惜 ， 就是最大的财富了 。
保持健康的身体是一生最好的事业 ， 拥有它的人便可以享受生命更多的精彩与乐趣 。
作家白落梅说：“人生一局棋 ， 关于输赢 ， 我们总是无能为力 。 迷惘之时 ， 多半在局内 ， 当你了悟的时候 ， 人已在局外 。 ”
当你拥有一个豁达的心 ， 生活就简单了 。 所有的烦恼和忧愁便不会再影响你的节奏 ， 你可以放下得失和攀比 ， 也不会被痛苦压垮 ， 而是可以开始属于自己的美好人生 。
袁隆平写给母亲的信：稻子熟了 ， 妈妈 ， 我来看您了(泪目）
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