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余生最好的活法：做自己

每个人从懂事起 ， 都渴望过上梦想的生活 。
但是走着走着 ， 就活成了自己不喜欢的样子 。
因为太多的人 ， 活在别人的期待里 。
为上一代活 ， 为下一代活 ， 甚至为不相干的人活 ， 唯独忘了自己 。
所以 ， 有人说 ， 做自己 ， 是人生最大的奢侈 。
01
电影《狗十三》里的少女李玩 ， 是个开朗、倔强的女孩 ， 和父亲、继母、弟弟、爷爷奶奶一大家人生活在一起 。 长辈看起来都很爱她 ， 但是 ， 她并不开心 。 她不喜欢喝牛奶 ， 一喝就吐 ， 但是 ， 奶奶觉得牛奶有营养 ， 上学前总要举着碗逼着她喝 ， 她搪塞地喝几口 ， 然后偷偷吐掉；她不喜欢狗 ， 但是 ， 父亲为了关心她 ， 送了她一只小狗 。 她被迫接受 ， 然后跟小狗慢慢有了感情 ， 狗却丢了；她明明喜欢物理 ， 但是老师和家长都站在为她好多家角度 ， 逼着她选了英语兴趣小组……她在无数次反抗中 ， 慢慢疲惫 ， 绝望 ， 开始变得“懂事” ， 配合 ， 却失去了自我 。 余生最好的活法：做自己
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我们都曾渴望自由和梦想 ， 但是在成长的过程中 ， 却都要被迫接受成人世界的规则 ， 活在别人的期待里 。 曾经的梦想 ， 渐渐遗失在风中 ， 曾经的柔软 ， 统统被岁月打磨成粗粝的茧 。 我们活得面目全非 。 心理学家卡伦·霍妮说过 ， 无法成为我们自己 ， 是一切绝望根源 。 深夜翻朋友圈的时候 ， 看到一位好友吐槽：人到中年 ， 终于活成了自己讨厌的样子 。 其实 ， 在外人看来 ， 她是家庭美满 ， 事业有成的范本 。 但是 ， 她和我说过 ， 她是活成了别人眼中幸福的样子 。
大学时 ， 她想学绘画 ， 父母却替她选了“好找工作”的金融；工作时 ， 她想留在大城市 ， 父母却在家乡为她找好了“稳定的”工作；恋爱时 ， 她自己谈的男友 ， 父母觉得家庭背景不好 ， 托人介绍了“有前途”的男孩 。
别人眼中的圆融无憾 ， 在她看来 ， 是无限遗憾 。 因为不会说不 ， 或者说了也没用 ， 于是 ， 在成长的过程中 ， 我们一步步妥协退让 ， 活成了别人期待的模样 。 早上 ， 想和她聊几句的时候 ， 她的那条朋友圈已经删除了 。 每个人 ， 都有自己的身不由己 。 余生最好的活法：做自己
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02
心理学家罗杰斯说过 ， 许多人试图通过取悦别人来形成自我 ， 但我们会发现 ， “别人的应该”真的太多 ， “别人的期盼”真的太多 ， “别人的标准”真的太多 ， 以至于完全没有自己的主张 。 生活中 ， 我们常常会经历这样的不得已：
因为害怕被孤立 ， 所以努力去合群 ， 不敢独来独往 ， 即使那样会更舒服；因为担心别人失望 ， 所以委曲求全 ， 安慰自己吃亏是福；因为因为不愿承认自己能力有限 ， 所以拼命硬扛 ， 直到身体亮起红灯……
往往因为担心太多 ， 顾虑太多 ， 所以不敢直面自己的内心 ， 戴着面具生活 ， 越来越不快乐 。 一个人最大的敌人 ， 其实不来自于外界 ， 而是自己 。 一个人成长过程 ， 其实就是不断与自己做斗争的过程 。 当一个人战胜了自己 ， 也就踏出了成就未来的第一步 。 畅销书作家李尚龙 ， 出生于军人家庭 ， 在父母的期望中 ， 他考取了军校 。 但是 ， 开学后 ， 他发现自己的梦想与军校格格不入 ， 一度陷入深深的痛苦 。 他常常问自己：一定要合群吗？一定要和别人一样吗？最后他决定：要变得与众不同 ， 要变得不可替代 。 于是 ， 他不顾父母和周围人的反对 ， 苦学英语 ， 获得北京市英语演讲比赛第一名 ， 随后退学 ， 成为一名新东方英语培训老师 。 一年后 ， 就做到新东方最受欢迎的老师 。 人人都以为他会在这条路上走下去的时候 ， 他又华丽转身 ， 成为畅销书作家 。 他曾说过 ， 直到今天 ， 都很庆幸 ， 一次次选择离开 ， 转变赛道 ， 做不一样自己 。 当然 ， 这其中 ， 必然有不为人知的艰辛 。 但是 ， 破茧才能成蝶 ， 没有人能随随便便成功 。

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