断断续续看完了由李尚龙老师推荐的由著名心理学家弗兰克尔写的书《活出生命的意义》，看完后感慨，写的真好，以下是我觉得有收获的地方 。
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1：生命的顽强超出你的想象
经过这次新型肺炎，我们可能会深深的感叹生命的脆弱，猝不及防之间，我们就与他人天人永隔，再也不相见，生命确实很脆弱 。但若不是因为严重的疾病或者自己放弃自己的生命，其实生命的顽强会超出你的想象 。
在这本书中，作者提到他自己在集中营的一些经历，让我们更深深的感叹，生命也可以很顽强 。
“在这里，我们无法刷牙，且严重缺乏维生素，但与以前相比，我们的胃变得健康多了；半年来，我们穿着完全失去本来面目的同一件衬衫；有时因水管冻结，我们许多天不能洗漱，甚至身体的局部擦洗也不可能，劳动后的双手肮脏不堪，可手上的疮和擦伤从不化脓（除非有冻疮）；再如，一些人原来睡眠很轻，隔壁房间一丝微弱的声响都有可能搅得他彻夜难眠，而现在即便是与相隔几英寸，鼾声如雷的其他囚徒挤在一起，他们也能安然入睡 。”
人活在世上，生老病死是一定要经历的 。有些人因为自己身体的一点毛病，就担惊受怕 。害怕自己身体太差，活不了多久；害怕自己在疾病的折磨下渐渐丧失生机，一点点走向死亡；害怕自己辛辛苦苦一辈子，还没有好好的享受生命的美好就突然没有了生命……
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然后就各种焦虑，各种难过，睡不着觉，吃不下饭，心情烦躁，最后导致身边的人也跟着心情不好起来 。其实真的不必太过担心，生命的顽强真的超出你的想象 。
很久以前养过向日葵，我一共种了好几株，其他的几株都正常的好好的活着，只有一株花，让我印象深刻 。那株花，因为打雷下雨的缘故，它原先长好的根茎拦腰折断，对的，是那种彻底的折断，只留下一点皮黏在它的根茎上，它的整个身体都是躺搭在地上的 。那时候以为它再也活不了了 。但看着它受伤那么重，也没有直接把它拔掉，而是让它自己好好的长，我也会给它浇水 。
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过了很久以后再见到它，我惊讶了 。它那折断的身体，渐渐的重新昂起了头 。是的，它又一次的高傲的站起来了，而且站的比其他没有折断过的几株花更高，它的根茎也更粗，更结实 。唯一可以看出它曾经遭受过的灾难就是它折断的地方有一道深深的疤痕，那疤痕似乎在告诉人们，曾经的它，差点失去了生命 。
生命真的很顽强，无论遭遇多大的挫折，不要轻易放弃希望，不要轻易放弃自己的生命 。一点点汲取营养，吸收养分，一点点治愈自己，强大自己，说不定有一天，你会突然发现，自己早已趟过了那道生死之关，而且，你遭此灾难后，变得越来越强大了 。生命很顽强，顽强到超乎你的想象 。
2：苦难也是生命中的一部分
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【活出生命的意义 《活出生命的意义》：3点触动3点方法】在集中营里，人们辛辛苦苦干了一天的活，却只能吃一块面包，冰天雪地穿着薄薄的衣服，手脚各种冻疮依旧要干活，还要遭受看守的各种打骂，时时刻刻处在死亡的恐惧中，希望自己有一天能够出去，结果在时间临近一点点丧失希望，最后彻底失去自己的精神支柱，自己主动走向死亡……
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