回到问题本身 ， 题主的母亲以前或许因为说话 ， 被别人误会过 ， 并造成了亲戚间的矛盾 ， 她担心女儿也会重蹈覆辙 ， 这样的担忧被放大了 ， 让她失去了理智 ， 对女儿说了很重的话 。
03.
面对母亲的暴怒 ， 到底该怎么办？
以怒制怒肯定是不对的 ， 母亲的出发点是为你担忧 ， 如果你也情绪失控 ， 更是印证了她自己的观点 ， 你看 ， 我担心的问题果然发生了 。
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既然我们无法改变现实 ， 可以采用三种方法来化解 。
1、学会分辨投射心理 。
每个人对自己的了解都会有盲区 ， 再加上经历的关系 ， 会对某些事产生很在意的看法 。
如果发现一个人莫名其妙发脾气 ， 先不要急于争论对错 ， 而是考虑她害怕的痛点在哪里 。
比如这位母亲 ， 她担心女儿过不好 ， 可能是她的痛点 ， 她会通过这件事 ， 回忆起女儿曾经犯过的错 ， 然后都串联起来 ， 得到一个很焦虑的结论 ， 都这么大的人了 ， 还是不会说话 ， 真让人着急 。
还有另一个可能 ， 女儿当众说要给表姐送东西 ， 却没有答应给表弟 ， 让母亲很担忧 ， 女儿这样做 ， 可能会让表弟心理不平衡 ， 她的痛点是亲戚间的矛盾 。
跳出问题本身 ， 再来看母亲的表现 ， 女儿可能心里就不会那么难受 。
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2、建立边界意识 ， 把伤害拒之门外 。
《被讨厌的勇气》书中 ， 有这样一句话：“你正在为人生而苦恼 ， 这种苦恼来自于人际关系 ， 你要弄清楚 ， 这是不是自己的课题 ， 然后丢开别人的课题 。 ”
我们真的没必要为别人的错误买单 ， 不管是家人还是伴侣 ， 对方情绪失控 ， 我们能做的不是火上添油 ， 而是建立边界意识 ， 告诉自己 ， 这件事跟自己没有关系 ， 这样才能更好地保护自己 。
每个人都有自己的人生坐标 ， 也必须要有自己对事物的衡量标准 ， 避免人云亦云 ， 是人生的一种修炼 。
3、利用投射效应 ， 更好地跟家人相处 。
在了解事情的原委后 ， 我们可以更客观地看待问题 ， 然后尝试跟对方沟通 ， 把对方的担忧说出来 。
如果是肯定的答案 ， 你就可以把自己的想法告诉对方 ， 这样对方会明白 ， 你有独立的思考 ， 做事情有自己的原则 ， 以后也不会再为这件事担忧了 。
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有人说：“越是亲近的人 ， 往往伤害自己最深 。 ”
语言是把锋利的刀子 ， 如果不注意沟通 ， 真的会伤人于无形 。
即便是自己的亲人 ， 我们说话也要注意分寸 ， 避免抱怨和指责 ， 委婉地说出内心的担忧 ， 效果可能会更好 。
【知乎|知乎热搜：聚餐时随口问表姐怀孕几周，为何会被母亲发信息骂？】给自己点个赞吧！愿你我都能说话有度 ， 经营好自己的家 ， 也想问问大家 ， 你觉得母亲该不该责骂女儿呢？
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