1.樊登说：不要着急 当身处低谷时，抱怨是最没有用的事情( 二 )
沉淀 ， 是一种人生阅历的凝聚 ， 也是一种深厚的内在底蕴 。
行动 ， 可以让一切的困境都破茧而出 ， 面对人生的挫折苦楚 ， 谁都难免会有情绪低落时 。
在自己情绪低落时 ， 在自己情绪低负能量时 ， 给自己情绪释放的空间和时间 ， 接受自己现在情绪的不好 ， 安慰内在的那个自己 ， 安慰自己内在的小孩 。
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因为人生的成熟 ， 就是不断地探索自我 ， 并且疗愈自我的过程 ， 当一个人可以接受自己疗愈自己 ， 也就是一个人强大的开始 。
记得去放下你情绪当中的所有负能量 ， 去忽视你当下生活中 ， 所有限制和不如意以及困境 ， 只有当你真正放下这两样东西时 ， 你才能轻快地往前走 ， 才能够更准确 ， 更快速地到达你想要的目标 。
最难受的人生 ， 是不断的纠葛着 ， 分裂着 ， 对峙着自我 ， 比如一边想继续往前面走 ， 但是身后却有一个力量在拉扯着你 ， 那个力量就是负能量 ， 你过去的怨恨 ， 你的愧疚 ， 你的愤怒 ， 你对别人的埋怨 ， 全都让你无法轻装上阵 。
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在任何情况下 ， 先接受自己的情绪 ， 然后先疗愈自己内在情绪 ， 当你真正高兴起来了 ， 你的能量提升了 ， 你外在的一切事物 ， 就会发生快速的变化 ， 就会朝你想要的方向去走 。
沉淀是成功的基石 ， 行动是成功的燃料 ， 而在此之前 ， 你都需要先清理好自己内在的情绪 。
保持你内在情绪的喜悦 ， 富足丰盈 ， 当你自己越积极、越乐观 ， 越正能量 ， 你的能量和频率提高了 ， 你自然就能够吸引那些 ， 和你同频的事 ， 成功也就能更快的发生 。
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