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《人世间》：一个人深到骨子里的成熟，是坦然接纳自己的平庸

什么才是人间清醒？大概是出走半生 ， 历经苦难的洗礼 ， 依然觉得人生值得 。
在电视剧《人世间》中 ， 周秉昆跟楠楠这么说：“我觉得自己这辈子还挺成功 ， 挺幸福的 。 有你妈 ， 有你这么出息 ， 还有聪聪 ， 老婆孩子热炕头 ， 知足 。 所以说这一辈子啥叫幸福 ， 这幸福 ， 个人心里都明白 。 ”
看上去 ， 在周家的三个孩子中 ， 周秉昆是混得最差的 ， 没权没钱 ， 但他却明白知足常乐的道理 ， 对自己的生活状态认可 。 人何必对身外之物如此执着 ， 钱够用就好 ， 夫妻同心 ， 孩子聪明懂事 ， 小确幸的幸福也有嚼劲 。
《人世间》：一个人深到骨子里的成熟，是坦然接纳自己的平庸
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《人世间》：一个人深到骨子里的成熟，是坦然接纳自己的平庸
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周秉昆引起很多网友的共鸣 。 接纳自己的人最明智 ， 不和自己较劲 ， 这意味着对自己有个客观的定位 ， 这也意味着精神内耗最少 ， 殊不知 ， 多少人都在自怨自艾中空耗时光 。
心理学上有个概念叫“过度思虑” ， 当你念头多又杂乱无章时 ， 就会消耗很多精力 。 心苦的人最累 ， 想开的人则不困于心 ， 给自己卸下重担 。
《人世间》：一个人深到骨子里的成熟，是坦然接纳自己的平庸
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蓦然想到节目《奇葩说》第六季的辩题：终其一生只是个平凡人,你会后悔吗？
我比较认同的一个观点是：对过程后悔 ， 不对结果后悔 。 有些高山你总是无法企及 ， 但看看也挺好 。
每个人都有自己的局限 ， 也有自己的课题要面对 ， 不可能事事如意 。 即使好运暂时没有降临在你身上 ， 也不必叹息 。 毕竟出彩的始终是少数人 ， 不管你愿不愿承认 ， 大多数人还是过着平凡的人生 。 这并不意味着就没有幸福 ， 降低期望 ， 是一个人最为低估的智慧 。
《人世间》：一个人深到骨子里的成熟，是坦然接纳自己的平庸
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畅销书《人间值得》作者中村恒子是日本著名的心理咨询师 ， 90多岁的她有着强大的内心和淡定从容的姿态 ， 她宠辱不惊的心态让大家尤其钦佩 。 无论遇到什么事 ， 她都波澜不惊 。
年轻刚参加工作那会 ， 中村恒子是一家医院的实习生 ， 一边备考一边工作繁忙 ， 还没工资 ， 她很多同事都纷纷选择放弃 ， 只有中村恒子坚持下来 。
原因在于 ， 她的脑海中没有“必须要幸福”这样的观念 ， 你不与自己较劲 ， 活着就没那么累 。
【《人世间》：一个人深到骨子里的成熟，是坦然接纳自己的平庸】中村恒子结婚后 ， 同样遇到不少烦心事 。 丈夫是酒鬼 ， 孩子体弱多病 ， 一般人可能早就崩溃了 ， 中村恒子则淡定得多 ， 该干嘛就干嘛 ， 不想太多 ， 没那么多念头 。
中村恒子带给我们最大的启示就是：不必对生活保持太多期待 ， 感恩拥有的岁月静好 ， 顺其自然 ， 做自己可以改变的事 。
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人生最大的修行 ， 恰恰是接纳自己 。 与自我和解 ， 则可以轻装上阵 。 自我接纳 ， 就是点缀生活的良方 。
心理学家马斯洛这样总结自我接纳：“一个自我接纳的人能接受自己和他人 ， 不会为自己或他人的缺点所困扰 ， 感到内窘与不安 。 他们能坦然地接受自己的现状 ， 包括自己的需要、水平、愿望 ， 同样也宽容地对待他人的弱点和问题 ， 从容地生活 。 ”
每个善于自我接纳的人 ， 都可以更为客观地看待自己和他人 ， 更为宽容地对待生活 ， 更容易发现生活的美好 ， 活出丰盛的人生 。

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