2021年 ， 她演出且上映的电视剧就有四部 ， 《锦心似玉》中的王夫人 ， 《爱的理想生活》中的温母、《谎言侦探》中的顾晓英、《我的父亲焦裕禄》中的焦母 。
到了2022年 ， 她又在《今生有你》和《相逢时节》中亮相 。
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57岁的严晓频演的更多是婆婆妈妈的角色 ， 但她依然用高标准对待自己的每一个角色 ， 尽量让每个角色都有自己的特色 。
在这个快餐时代 ， 八九十年代的创作氛围不再有 ， 但好作品的标准一直都没变 ， 正如严晓频说的：“演员对艺术要有敬畏之心 ， 才能把心沉浸其中 。 ”
出道三十几年 ， 严晓频没有被资本和流量裹挟 ， 她始终遵循自己的内心 ， 诠释好每一个角色 。
有人为严晓频感到可惜 ， 她本有两次爆红的机会 ， 一次是从北电毕业时 ， 一次是拍完《北京人在纽约》时 ， 可严晓频为了爱人为了家庭没能持续输出作品 。
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但是对严晓频来说 ， 把生活的方方面面平衡好才是最精彩的人生 。 和初恋丈夫恩爱三十余年 ， 把两个儿子培养成才 ， 平淡且富足的人生足矣 。
在生活中感受艺术 ， 在艺术中绽放生命 ， 艺术之路细水长流比一夜成名更珍贵 。
【严晓频|《相逢时节》老戏骨严晓频：戏中丧夫守寡，戏外嫁初恋被宠了30年】严晓频老了 ， 皱纹爬上了她的面容 ， 她从不为容貌焦虑 ， 她也不追求医美带来的青春永驻 。 她接受自然的老去 ， 接受一切生命的馈赠 。 那份写在脸上平和和淡然 ， 是时间的礼物 。
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