01
有道是 ， 人生的后半场 ， 每一步都是归途 。
也就是说 ， 我们走过了人生的最高点 ， 再往前走 ， 就是下坡了 。 从人生发展的趋势来看 ， 就是回归到原点 。
可是 ， 很多人把日子过反了 。 越要得到更多 ， 越会难受 ， 并且失去的东西 ， 也更多 。
苏东坡说过：“人生如逆旅 ， 我亦是行人 。 ”
既然逆转是不可以改变的 ， 那我们可以反着走 ， 这样的话 ， 就是拐个弯 ， 人生再一次“顺了” 。
因此说 ， 六十岁之后 ， 余生的路 ， 反着走 ， 天堑变通途 。
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02
离开职场 ， 不要闲着 ， 要发挥余热 。
很多人 ， 在年轻的时候 ， 使劲折腾 ， 想要谋得一官半职 。 到了退休那会儿 ， 他就啥都不做了 ， 认为自己劳苦功高 ， 应该享受成果了 。
可是退休之后 ， 一个人总是闲着 ， 就不是下坡了 ， 而是滑坡了 。
事实上 ， 很多人打拼了大半辈子 ， 积累了很多知识 ， 也有一技之长 ， 如果愿意拿出来 ， 和大家共享 ， 人生的价值 ， 就会再次增值 。
我的九叔 ， 年轻时在当地的苗木所上班 。 他退休之后 ， 成为了村里的果树合作社的顾问 。
每年春天 ， 九叔大部分的时间 ， 都在果园里 。 “这棵树 ， 要这样修整；那棵树 ， 要及时增加肥料......”九叔凭借自己的经验 ， 让很多果农 ， 持续增收 。
虽然一分钱工资都没有 ， 但是九叔的人生 ， 灼灼发光 ， 显得更加年轻了 。
退休不褪色 。 职场上的勾心斗角 ， 固然让你烦心 ， 但是职场上的忙碌 ， 也会让你活得充实 。 把工作当成一种爱好 ， 也未尝不可 。
03
帮助儿女 ， 不要给钱 ， 要学会立志 。
我的一位老同事 ， 省吃俭用一辈子 ， 有了一笔存款 。
女儿结婚 ， 老同事花了一半的存款；女婿创业 ， 老同事的存款 ， 全没了 。
我们在年轻的时候 ， 想尽办法赚钱、住进城里 ， 不是为了自己活得多好 ， 而是要帮助儿女成家立业 。
等儿女长大了 ， 我们还要想办法 ， 送儿女去更高的地方 。
可是 ， 你到了老年 ， 还有多大的本事 ， 帮助儿女呢？使劲花钱 ， 不是长久之策 。
虽然 ， 我们都说“儿孙自有儿孙福” ， 要让儿女自己去闯荡 。 但是父母怎么能够不闻不问呢？毕竟 ， “操心”是不能避免的 。
因此 ， 我们要学会慢慢放手 。 拒绝物质上的帮助 ， 多给精神上的帮助 。
当儿女感受到了父母的爱 ， 就会有前行的动力 ， 与此同时 ， 也有反哺父母的能力 。
父母在下坡 ， 儿女在上坡 ， 未尝不是一种补偿 。
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04
居家度日 ， 不要热闹 ， 要享受孤独 。
很多老人 ， 在刚刚退休的时候 ， 邀请亲戚朋友来家里做客 ， 认为自己有时间了 ， 多给大家做顿饭 ， 是应该的 。
或者去亲戚朋友家串门 ， 把失去的情感 ， 都找回来 。
事实上 ， 再热的水 ， 也会变成凉水 。 哪怕你买了最好的保温杯 ， 也不能扭转乾坤 。 因此 ， 我们要记住这样一句话——热水可以暖手 ， 温水可以解渴 ， 凉水可以静心 ， 隔夜的水可以浇花 。
人生处于任何一种状态 ， 都是可以享受的 ， 包括“孤独、寒冷” 。
北宋文学家李廌记录了苏东坡睡觉的场景：首先是放平身体 ， 让每一个部位都很舒适 ， 若有不舒服的地方 ， 就轻轻按摩 。 之后 ， 闭眼 ， 不要胡思乱想 ， 认真听自己的呼吸 ， 并且保持均匀 。 再后 ， 就是身体有痒痒的地方 ， 要忍一忍 ， 有了一顿饭的时间 ， 就安然入眠了 。 起床后 ， 还得打个盹 。
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