成熟的去表达爱
关于喜欢 ， 最平淡 ， 也最热烈 。 爱与自律的关系：爱不是占有 ， 更不是欲望的体现 ， 那到底什么是爱？
《少有人走的路》里关于爱的定义：促进他人与自己的心智成熟 ， 不断拓展自我界限的意愿 。
什么是成熟？
成熟在于是否自律 ， 是否懂得爱 。
什么是自律？
自律是主动要求自己面对问题时以积极的心态承受痛苦 。
举个例子 ， 小万作为一个即将毕业的大四学生 ， 面临着考研与就业的重大抉择 ， 同时还有一个感觉自己很喜欢的女主 。 他不爱学习 ， 但是不学习的时候又觉得自己充满了罪恶感；他不想就业 ， 但是毕业即失业；他想向自己喜欢的女生表白 ， 但自己一无所长 。 最后的结果可能是因为不能鼓起勇气 ， 最后错过了喜欢的女生；因为犹豫不决 ， 最后没有考上研究生也没有通过面试 。
如果他坚持早起晚睡扎根学习 ， 或者每天努力面试 ， 结果会不会不一样？如果他鼓起勇气 ， 突破自己的舒适圈 ， 勇于表达爱 ， 结果会不会不一样？
爱
爱的本质 ， 是我们愿意解决人生困难的驱动力 。 “真正的”爱是一种有意识进行的行为 ， 通过包括他人或人类来扩展自我的边界 ， 因此是精神的培育—尤其对于现实的婚姻 ， 我们应该永远把爱的对象视为独立的个体 ， 永远尊重对方 ， 互相扶持共同成长 。
诗人纪伯伦曾这样谈到婚姻中“寂寞的智慧”：你们的结合需要保留空隙 ， 让天堂的风在你们中间舞动 。 彼此相爱 ， 但不要制造爱的枷锁 ， 在你们灵魂的两岸之间 ， 让爱成为涌动的海洋、倒满彼此的就被 ， 但不可以只从一个杯子共饮 ， 分享你们的面包 ， 但不可以只把同一块面包共享 。
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父母对子女的爱应该包括适当的拒绝、及时的赞美、得体的批评、恰当的争论、必要的鼓励、温柔的安慰和有效的敦促 。
自律
人生是一个面对问题并解决问题的过程 。 你不能解决问题 ， 你就会成为问题 。 问题能启发我们的智慧 ， 激发我们的勇气 ， 为解决问题而付出努力 ， 能使我们的心灵和心智不断地成熟 。
解决人生问题的首要工具是自律 。 所谓自律 ， 是以积极而主动的态度去解决人生痛苦的重要原则 。 自律包括四个方面：延迟满足、承担责任、忠于事实、保持平衡 。
延迟满足：不贪图暂时的安逸 ， 先苦后甜 ， 重新设置人生快乐与痛苦的次序；首先 ， 面对问题并感受痛苦；然后 ， 解决问题并享受更大的快乐 。
承担责任：能力越大 ， 责任越大；在人生的各个阶段 ， 都有对应阶段要承担的责任；勇于承担责任 ， 才能获得回报 。
忠于事实：问题就是事实 ， 尊重事实 ， 意味着如实看待事实、杜绝虚假 ， 因为虚假与事实完全对立 。
保持平衡：我们要承担属于自己的责任 ， 同时也要拒绝不该承担的责任；在彼此冲突的目标和责任之间 ， 保持微妙的平衡 ， 其最高的原则就是“放弃” ， 放弃该放弃的 ， 承担该承担的 。
爱与自律
爱是为了促进自己与别人心智成熟而不断拓展自我界限 ， 实现自我完善的一种意愿 。 爱是自律的力量源泉 ， 我们在真正的爱中 ， 强化自身进步的力量 ， 成为对方成长的源泉 。
爱的核心是自爱 。 一个人只有自爱 ， 才值得别人来爱他；一个人只有自爱 ， 才会有勇气客服种种困难 ， 让自己变得越来越好 。
爱是广义的 ， 我们对于爱的认识 ， 容易陷入两个误区：坠入情网和过度依赖 。
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