做不到持之以恒 ， 永远不可能得到想要的结果 。
自律 ， 是一个人自我救赎的开始 。
每个表面风光的牛人背后 ， 都有你想不到的血和泪 。
只有忍着剧痛拨开身上懒惰的鳞片 ， 才能迎来涅槃重生 。
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自律 ， 是追求更深层次的欲望
曾看过一部走心的泰国短片《只有你自己可以改变自己》 。
短片讲述了一个胖女孩的故事：
女孩生活在一个遥远的村庄 ， 因为很胖 ， 从小就遭到同龄人无尽的嘲笑和欺负 。
她痛苦又自卑 ， 想要变漂亮 ， 却不知道该怎么办 。
女孩的奶奶告诉她：村子后山上有眼枯井 。
有个传说 ， 无论谁用水把枯井灌满 ， 玉帝就会现身 ， 帮助她实现一个愿望 。
听完奶奶的话 ， 女孩心底升腾起无限希望 ， 决心去把那口井灌满 。
她提上两只木桶 ， 开始坚定地一趟趟挑水灌倒枯井里 。
不管别人如何嘲笑 ， 也不论风吹雨淋、手受伤也不停下 ， 发誓要把枯井灌满水 。
枯井终于水满了 ， 可玉帝在哪里？女孩望着空荡荡的山 ， 又低头看看装满水的井 ， 不经意间 ， 看到井水倒映出一副清秀脸庞和苗条身材 。
原来 ， 在每天坚持挑水的过程中 ， 女孩已经不知不觉变瘦了 。
短片最后有一句话：只有你自己可以改变自己 。 对的事 ， 天天做 。
改变的动力 ， 是发自心底的热望 。 坚持做正确的事情 ， 目标才可能实现 。
央视主持人董卿曾说：
“低级的欲望通过放纵就可获得 ， 高级的欲望通过自律方可获得 ， 顶级的欲望通过煎熬才可获得 。 ”
欲望级别越低 ， 对自己要求就越少；反之 ， 就需要经历痛苦和磨难才能达到内心的需求 。
斯科特·派克认为 ， 自律是一种人生态度 。
其本质是自我觉察、自我管理 ， 必须自我照顾、自我珍惜 ， 而非自暴自弃 。
让梦想照进现实 ， 就必须行动起来 ， 把自律进行到底 。 ??
生命不该被定义 ， 每个人都有权利描绘自己的色彩 。
自律的人 ， 一定会绽放出属于自己的生命之花 。
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自律者的4个自我管理法宝
亚里士多德曾说：“要成为优秀的人 ， 我们不能只有优秀的想法或者优秀的感觉 ， 必须优秀地行动 。 ”
所以 ， 一个人只有懂得管理自己 ， 才有可能变得优秀 。
而自我管理的本质 ， 正是自律 。
斯科特·派克在《少有人走的路》中 ， 提出了自律必须四个遵循的原则：
1.推迟满足
即拥有足够的自制力 ， 不贪图暂时的安逸 。
先苦后甜、无限风光在险峰 ， 生活的智慧 ， 正是自律的选择 。
先挑最硬的骨头去啃 ， 有时是一笔非常划算的买卖 。
最后会发现 ， 所有的事情都很easy 。
2.承担责任
逃避只能让自己留在原地踏步 ， 也放弃了本该拥有的权利 。
美国总统里根曾讲过一个自己成长中的故事：
11岁的里根踢球时 ， 不小心踢碎了邻居家的玻璃 ， 邻居向他索赔12美元 。
父亲让他对自己的过失负责 ， 他为难地说：“我没有钱赔！”
父亲说：“我先借给你 ， 一年后还给我 。 ”
里根答应了 。 从此 ， 他每逢周末、假日便外出找各种工作挣钱 。
终于在半年后 ， 挣够12美元还给了父亲 。
里根说 ， 自己从这件事懂得了什么叫做责任 ， 也开始认真面对生活中的所有问题 。
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