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左黑茶色右巧克力棕
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那些外在的因素其实也只是表面 ， 解决了也是治标不治本 ， 我们更应该注意的是自己内部的状态 ， 毕竟显老这件事也是由内而外的嘛~
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说到状态不好 ， 首先就要好好唠唠让所有人都又爱又恨的熬夜 。
之前外媒做过一个实验 ， 分别拍摄了一个人睡6小时和8小时的面部状态：
什么都不用说 ， 哪个精神年轻 ， 哪个憔悴显老一眼就能看出来 。
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左面睡8个小时右睡6个小时
熬夜不仅会让黑眼圈明显 ， 也会加深泪沟 ， 眼皮也会变得松弛 。
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黑眼圈我们可以依靠遮瑕暂时性的掩盖；
如果是偏青的血管型黑眼圈 ， 可以试试：一层橘色遮瑕+一层肉色遮瑕+薄薄一层粉底 。
如果你的黑眼圈偏紫 ， 可以把橘色换成粉色 。
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但是其他问题就只能靠规律的作息和护肤来调整了 。
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除了缺觉 ， 饮食不合理 ， 也会加速我们的衰老；
我们都知道吃高油高糖的食物 ， 会让我们皮肤变差 ， 身材发福；
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but！天天吃沙拉就能变成青春美少女吗？你看看今年才32岁的赫敏 ， 因为吃素现在都老成啥样了？
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都是因为长期不吃肉 ， 导致营养失衡、营养不良 ， 最重要的是缺少蛋白质的摄入 ， 让我们肌肉变得松弛 ， 自然而然就显老了 。
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所以这回知道健康合理饮食的重要性了吧 ， 我看谁以后还敢不好好吃饭！
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一张开心快乐的脸 ， 是脸颊肌肉向上收缩 ， 但整体线条舒展上扬的脸 。
而一张不开心的脸下垂的线条会增多 ， 脸上的肌肉也是过份紧张的；
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这样就很容易形成表情纹 ， 像是抬头纹 ， 眉间纹（又叫川字纹）和鼻唇褶纹（又叫法令纹） 。
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