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《安娜·卡列尼娜》：“幸福的家庭是相同的 ， 不幸的家庭各有各的不同 。 ”
事实上 ， 不管是幸福的家庭和不幸的家庭 ， 还是幸福的人和不幸的人 ， 都有共同点 ， 也都有不同点 。
所谓幸福相同 ， 不幸不同 ， 只是一种个人化的主观认知 。
当一个人独自悲伤的时候 ， 他会不自觉地将自己和他人区别开来 ， 认为别人是一类人 ， 自己是一类人 ， 别人都是拥有相同幸福的人 ， 唯独自己是天底下最不幸的人 。
其实根本不是这样 ， 跟你一样不幸或者比你更不幸的人多得是 ， 你只不过是放大了自己的不幸罢了 ， 就像有一首歌的歌词一样：“我就是世界上最伤心的人！”不！你不是！
这种思维方式对人的身心发展不利 ， 因为放大悲伤以后 ， 会循着错误的方向前行 ， 容易让自己对生活失去希望 。
下面这位读者就陷入了这样一种焦虑当中 ， 我们一起来看一下 。
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东林老师 ， 您好：
我本以为“养儿防老”是天经地义的事 ， 本以为帮助儿子结婚以后 ， 我也能沾沾光 ， 跟着过上好日子 ， 结果并没有 。
真等到他需要尽孝心的时候 ， 我才发现 ， 我能不能依靠儿子 ， 取决于儿媳 。 儿子需要看儿媳的脸色行事 ， 以至于我也变相受了这个事实的束缚 。
虽然房子是我儿子买的 ， 虽然房子是买来给他们夫妻俩做婚房的 ， 但钱是我出的 ， 为什么我不能住？儿媳妇凭什么不让我住？
我没说霸占婚房 ， 我也没说赖着不走 ， 我更没有住下来以后无事生非 ， 她凭什么赶我走？
我儿子刚结婚 ， 我去沾沾喜气也不行吗？我去暂住几天也不行吗？她竟然跟我说：“你留下做新娘吧！我离婚！”
她居然要挟我 ， 而且直接戳中了我的软肋 ， 她明知道我不可能让儿子刚结婚就离婚 ， 故意说这种话刺激我 ， 真的让我很不舒服 。
这一切在我儿子眼皮底下发生 ， 但是他却无动于衷 ， 任由他媳妇撒泼耍赖 ， 最后竟然还催我快点走：“我媳妇既然已经发话了 ， 不欢迎你住在我们家 ， 你留下来不是给我找事儿吗？你忍心看到我们吵架吗？万一她真的跟我离婚了 ， 怪谁？”
我一点办法也没有 ， 只好灰头土脸滚出他们家 。 我老公问我怎么刚去就回来了 ， 我差点哭出声 。 我想回来吗？我想被儿媳妇赶走吗？所有事都摆脱了我的掌控 ， 我一点办法也没有 。
我老公把儿子臭骂一顿 ， 但也只是臭骂一顿 ， 什么都没改变 。 我能明显感觉到 ， 他娶了媳妇之后变了 ， 一门心思都在他媳妇身上 。
我无法理解 ， 我觉得不该这样 。 虽然说他结了婚应该顾他自己的小家 ， 但他是我生的 ， 是我养的 ， 一点恩情都不顾 ， 算什么？凭什么？为什么别人家的儿子不是这样？
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东林夕亭情感建议：
她最后的说法就跟我们前面提到的问题一样 ， 她认为别人家的儿子都对父母孝顺 ， 别的父母都实现了养儿防老 ， 唯独她养了个白眼狼 ， 唯独她最不幸 。
事实当然不是这样 ， 别的父母也不是都能沾儿子的光 ， 跟她有同样遭遇的人是存在你的 ， 比她更不幸的人也是存在的 。
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