人到中年，你的脸，就是你的心( 二 )
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人到中年 ， 脸就是心 。
清代的陈钊有言：“相有更变 ， 心之所向 ， 而相从之以变 。 ”心情为何会影响表情？一位弟子跟禅师云游归来 ， 问：“为什么我看街上有的人穿着锦衣愁眉紧锁 ， 一脸憔悴；而有的人一身素衣 ， 却笑脸如花？”禅师让弟子取来一碗水 ， 因捧不稳 ， 碗中水波荡漾 。 禅师说：“你不妨把碗端平 ， 看看如何？”弟子依言而行 ， 碗中之水果然平静无痕 。 禅师说：“其实 ， 这碗中之水 ， 正如众生处世之心态 。 心态不平 ， 则心间横生波澜 。 ”心在情中 ， 上下起伏 ， 是谓“忐忑” 。 如若情绪始终上下起伏 ， 一颗心忐忑不安 ， 脸上又如何做得到神态平和？知乎有个提问：“人能控制自己的长相吗？”有人回答：“可以 。 人的精神气质对长相影响极大 。 ”每个人的后天长相其实都是自己的心态造成的 。 在杂志上看到这样一个故事：莉莉在外地参加一个会议时 ， 同房间的是一位年长的女士 ， 据说已六十出头 ， 双眸有神 ， 气质优雅从容 ， 始终带着一脸温和的笑容 ， 看上去比实际年龄要年轻十来岁 。 莉莉不由赞叹 ， 原来六十岁的女人也可以这样美 。 她好奇地向阿姨请教美人经 ， 可是阿姨送给莉莉的保养秘诀 ， 只有四个字：“貌随心走 。 ”她告诉莉莉 ， 自己大半生凄苦 ， 一生经历坎坷 ， 离异 ， 事业重挫 ， 遭受各种人生危机 ， 她也曾终日抱怨、歇斯底里 ， 脸容破败不堪 。 后来才明白 ， 女人的容貌是内心世界的反映 ， 有个好的心态 ， 外貌自然就会渗透出内在的美丽 。 一个郁郁寡欢的人和一个乐观的人 ， 最终是两种面貌 。 人活的不过是心境 。 当人们的心情控制表情后 ， 同样的表情在一张脸上待久了 ， 就会被皮肤所记忆 。 一个人长时间处于负面的心态中 ， 等于把丑陋的种子埋在了心里 。 每个人的“心理情绪图” ， 就是一个人美丑的“走势” 。
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喜乐之心 ， 是最好的美容良方 。
【人到中年，你的脸，就是你的心】心 ， 才是容貌的根本 。 尤其是人到中年 ， 一张脸写满斑驳 ， 或者写满正气与温和 ， 都在于心 。 心在内 ， 呈现为情绪；而形于外 ， 示人以美丑 。 人的怒气和愁苦 ， 都会让容颜如同锦绣一样随着光阴破败 。 而喜乐的力量恰好相反 。 小美于形 ， 大美于心 。 管好心 ， 就等于管好脸 。 有人说：“所有的外境 ， 都是你内心的影像 。 心有阳光 ， 才能托起一张灿烂的脸 。 ”无论任何年龄的人 ， 当喜乐直抵心灵 ， 呈现在脸上的自然是端庄美好 。 都说美丽有两种：一种是天生丽质 ， 另一种是后天炼就 。 有些人对自己的相貌不满意 ， 于是使用各种化妆品 ， 甚至有人想到整容！其实 ， 由丑变美最好的保养品 ， 很简单 ， 就是让自己多微笑 ， 多感恩 ， 多调整心态 。 只有当你真正开心起来 ， 懂得对生活保持一种正面的好心情 ， 你的美丽才会像给自己镀金一样闪闪发光 。 林清玄曾在《生命的化妆》中写过这样一件事：一次他询问一位有名气的化妆师：什么才是最好的化妆 ， 如何让自己利用化妆来变美？这位化妆师却告诉他：“三流的化妆是脸上的化妆 ， 二流的化妆是精神的化妆 ， 一流的化妆是生命的化妆 。 ”只有改变人的气质 ， 才能真正漂亮 。 一个人改变表相最好的方法 ， 要从内里改革 。 胸怀喜乐之心 ， 何尝不是对生命的化妆呢？当每个人了解欢喜的意义 ， 心里常有感恩和愉悦的情绪在 ， 脸就不会再揪在一起 ， 容颜自会缓缓舒展 。 这样 ， 美丽就被一点点定格在脸上了 。 平凡的面貌亦能在岁月中打磨得光彩照人 。 不思前不虑后的喜乐之心 ， 既是治丑的良药 ， 也是修心改相的关键 。 人活到最后 ， 拼的是好心态 。 三千烦恼 ， 莫过于拈花一笑 。
经验总结扩展阅读
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