昨天 ， 闺蜜给我打电话 ， 接到电话的那一刻 ， 我的内心是很忐忑的 ， 害怕又听到无休止的抱怨 。 其实 ， 这样的情况一直持续很久了 ， 我不知道怎么跟她说 ， 我其实一点也不想听她说话 。
在电话中 ， 她对我说 ， 我上次见面时跟她说的一句话 ， 她带给我的全部都是负面情绪 。 这句话 ， 她听进去了 。 最近 ， 她也在反思 。 她告诉我 ， 她认识到她的很多观念都是错误的 ， 甚至把这种错误的观念带给了孩子 。 所以 ， 迷茫、无助不知道该怎么处理 。
我也是近些年 ， 才想明白这个问题 。 更是通过近期的写作 ， 让我彻底地清醒 。 很多问题本身并不是问题 ， 都是因为想得太多 ， 做得太少 。 有闲功夫情绪化 ， 有时间内耗自己 ， 不如做点实际有意义的事 。 比如看一个菜谱 ， 学做一个菜 ， 品尝一顿美食 。
在做事的过程中 ， 影响你的负面情绪都转化成为了动力 。 就像我写作一样 ， 我的精力 ， 我的思考 ， 都在写作上 。 哪里还顾得上焦虑 ， 想这想那 。 我只想好好写我的文字 ， 用行动去改变自己 。
写作 ， 真的可以治愈自己 。 生命不息 ， 写作不止 。
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我是懿非宇 ，
一个专注自我成长的自由写作者 。
归隐田园的文案策划人 。
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