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01 ， 别灰心 ， 我们不可能什么都没有 。
累吗？
我知道你最近一定很累 ， 是那种看不见摸不着的累 ， 身体累 ， 精神也累 ， 内心充满了对未来的无力感 。 明明知道坚持的意义并不大 ， 但还是硬着头皮在坚持；明明内心非常想要放弃 ， 却反复犹豫告诉自己不能放弃 。
每个人的人生 ， 也许都会有这样的一段日子 。 黑暗仿佛无边无际 ， 阳光似乎永远躲在云层的后面 。 即使付出了十分的努力 ， 得到的收获却总是寥寥 。
朋友 ， 没关系的 。 这些都是生活的常态 ， 没有人永远顺风顺水 ， 没有谁的人生总是坦途 。
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请你一定要坚持下去 ，
无人问津也好 ， 被人嘲讽也好 ， 请你安静下来 ， 踏踏实实去做自己该做的事 ， 别让烦躁和焦虑 ， 毁掉你对生活的热情 ， 别让暂时的黑暗 ， 打击你对美好前方的向往 。
请告诉自己 ， 别贪心 ， 我们不可能什么都有 。 请告诉自己 ， 别灰心 ， 我们不可能什么都没有 。
当你坚持了自己的热爱 ， 当你愿意脚踏实地 ， 暗中蓄势 ， 当你身处低谷 ， 依然保持积极乐观的心态 ， 你在低谷期吃过的苦 ， 越过的荆棘 ， 都将开出最绚烂的花朵 。
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02 ， 低谷期 ， 是人格整合的最佳时期 。
心理学家卡伦.霍妮曾经说过：“低谷期 ， 是人格整合的最佳时期 。 ”
在人生的低谷期 ， 也许你会失落 ， 会伤感 ， 会无助 ， 会绝望 。 会觉得自己所付出的一切都不值得 ， 会丧失对生活的热情 ， 会觉得前途渺茫 ， 甚至人间不值得 。
【人格|致低谷期的你：与其抱怨黑暗，不如提灯前行（收藏）】理想曾经那么丰满 ， 现实却是如此骨感 。 即使烈日炎炎的夏日 ， 依然感觉自己身处寒风凛凛的冬季 。
其实啊低谷期就是这样 ， 身边的朋友渐行渐远 ， 事业看不到丝毫的星光 ， 身体似乎也出现了状况……
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这个时候 ， 抱怨 ， 诉苦 ， 都没有任何意义 ， 只有整合自己 ， 才会东山再起 。
所谓“逆锋起笔 ， 藏而不露” ， 你越是身处艰难的境地 ， 越要暗中蓄势 ， 等待一个时机 ， 趁着这段时间休整身心 ， 整合自己的人脉资源 ， 有空充充电 ， 只要不放弃 ， 总有转圜的那一刻 。
曾经有这样一个问答：“如果遇到人生的低谷期该怎么办？”
有一个高赞回答：继续往前走 ， 如果走不出去 ， 就多走几步 。
共勉 。
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03 ， 与其抱怨黑暗 ， 不如提灯前行 。
杨绛先生说过：“我们曾如此渴望命运的波澜 ， 到最后才发现 ， 人生最曼妙的风景 ， 竟是内心的淡定与从容 。 我们曾如此盼望外界的认可 ， 到最后才知道 ， 世界是自己的 ， 与他人毫无关系 。 ”
遇到人生低谷期的时候 ， 朋友 ， 请别抱怨 ， 别抱怨生活给你的磨难 ， 别抱怨活着太累 ， 别抱怨事事不如意 。
生活已经这样了 ， 再糟糕也不会差到哪儿去 。 怕就怕你止步不前 ， 怕就怕你反复抱怨 ， 要知道 ， 任何的抱怨 ， 既无益于当下 ， 说不定还贻误了将来 。
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