前几天翻到一个短视频 ， 讲的是一个女孩结婚7年前后的样貌变化 ， 出于职业习惯 ， 我点开评论区看了看 ， 几百条评论 ， 几乎都是女性 。
有的人说：“好像看到自己的样子”；
有的人说：“嫁了个祖宗 ， 把自己熬成黄脸婆”；
有的人说：“一看就是带孩子熬的 ， 黑眼圈那么深”；
有的人说风凉话：“女人要经常上美容院 ， 变那么丑老公都不要你”；
还有的说：“赚了钱不花在自己身上 ， 活该变成黄脸婆” 。
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看了上面这些评论 ， 我不禁在想 ， 到底有多少人理解这个视频的深意？拍这个视频的博主一定是非常懂人性的人 ， 他把女人结婚7年前后的样貌变化展示得非常到位 。
女人刚结婚时满脸笑容 ， 渐渐地从第3年开始笑容消失了 ， 到第7年 ， 只看到一个满脸愁容、面色蜡黄、顶着大黑眼圈的女人 。
这个视频从表面上看 ， 是一个女人结婚后变得越来越憔悴的一个过程 ， 但从更深层次来看 ， 这是一段不幸福婚姻生活的结果 。
她们结婚后为家庭付出太多 ， 积压了太多委屈和不满的情绪 ， 以至于早已经忘记自己原来的模样 ， 忘记怎样爱自己 。
在日复一日的操劳中 ， 逐渐失去了活力 ， 在生活的重压之下 ， 她的脸上渐渐失去了笑容 ， 留下的只有满脸苍老和憔悴 。
很多女人就会开始不自觉地问 ， 婚姻生活究竟给她们带来了什么？
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婚姻本应该是对彼此的滋养 ， 即使日子再苦再难 ， 只要彼此惺惺相惜互相扶持 ， 生活中就有甜头 。
但是我们看到身边很多案例 ， 女人为家庭牺牲 ， 却得不到伴侣的同情、理解和安慰 ， 有的男人反倒嫌弃女人变老、变丑了 。
婚姻中女性比男性更需要来自伴侣的情感滋养 ， 比如精神上的支持、伴侣之间的安全感、被对方关心带来的爱和满足感 ， 被对方尊重带来的价值感 。
如果男人不能让女人感受到被爱 ， 女人就会被沉重的家庭和生活不断吸取她的能量 ， 让女人加速凋零 。
就像前面视频中的女孩“变脸”这个现象 ， 其实的“黄脸婆”她不一定是累出来的 ， 同样是身负重担、工作家庭面面俱到的女性 ， 也并非每个都是“黄脸婆” 。
“黄脸婆”是代表一个人脸上没有活力、眼睛里没有光彩 ， 经历长时间的委屈和压抑 。
加深的法令纹和下垂的嘴角让女人看起来很不开心 ， 这不是因为女人累了 ， 而是长期以来感受不到来自家庭的温暖和丈夫的关爱 。
如果丈夫跟妻子多互动、多关注妻子的付出、多表达对妻子的感恩 ， 这个女人一定不是这种愁眉苦脸的状态 ， 无话可说绝对不是正常的婚姻状态 ， 女性朋友们一定要重视 。
我做心理情感这么多年 ， 经手了上万个案例 。 为了避免掉入“结婚越久越憔悴”的恶性循环里 ， 我想跟女性朋友说两句真心话 。
1.先有“我” ， 才有“我们” 。
女孩子结婚之后 ， 也不要忘记自己 。
在忙工作、忙家庭的同时 ， 多花时间心疼自己 ， 照顾自己 。 我有学员 ， 婚后让老公把工资全给要了过去 ， 女人想买个两百块的口红都要被老公指责 。
这是不对的 ， 你不给自己花钱 ， 你老公就可能把你的钱给别人花 。 懂得心疼自己 ， 很重要 。 心疼自己 ， 也是在告诉你老公 ， 你是值得被心疼的 。
2.正向思维 ， 是爱自己的开始 。
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