晨跑起来 ，
沿路陌生的面孔越来越熟悉 ，
跑步的行人也多了起来 ，
个个面带微笑 ，
每天的信息爆棚 ，
信息已经成为每个人接触世事万物的起点 ，
生活在繁杂的信息社会里 ，
如何辨别信息 ，
又能如何挑选信息 ，
去糟粕取精华 。
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信息从最初的短消息说起 ，
往常每天收到翻天覆地的短信 ，
把有用的短信全部覆盖 ，
尽是些杂乱无章的信息 ，
从这样杂乱无章的短信来看 ，
发送者是希望找到目标人 ，
如何挑选辨别信息 ，
已经成为了解社会的中心点 ，
学会挑选信息 ， 从中吸取精华 ，
需要积累知识和增长视野 ，
从信息中去学习 ，
再从信息中去提炼自己对信息的归类消化 。
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信息从每一个人说话就在积累 ，
聊天成了每个人每天的必修课 ，
无论是工作上 ， 还是生活上 ，
有说不尽的话 ，
每天的信息爆炸式传播 ，
信息的甄别已经成为每个人学习的动力 ，
有益的信息 ， 也有无聊的信息 ，
信息像压榨机一样 ，
把每个人时间压榨的零碎 ，
碎片化的信息 ，
毫无章序地让每个人浮躁起来 ，
【晨跑起来 信息从每一个人说话就在积累，聊天成了每个人每天的必修课】找不到自己的中心 ，
慢慢地就失去了自我的初心 ，
随着信息不断的转发 ，
慢慢地变成了口无遮拦 ，
最终发现失去的不是信息 ，
而是初心 。
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信息是表达大自然的语言 ，
也是赋予大自然的灵魂 ，
处处充满活力 ，
事事皆为用心 ，
面对复杂的信息社会 ，
需要把自己变得简单 ，
从复杂的信息提炼出简单的自己 ，
处处信息都是开心快乐 ，
信息的传递也像花一样开得姹紫嫣红 ，
路上皆为自然 。
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（完成晨跑5000步 ， 每一步的心灵在繁杂的信息里去感受 ， 信息的提取需要自己变得简单 ， 一句又一句 ， 句句中有不同心境 ， 由复杂变成简单 ， 再由简单走入心灵 ， 时间不会被信息榨取 ， 时间在心灵里流淌 ， 心灵的美是人生路上的欢喜 ， 更是路上的初心 ， 信息因简单心相连 。 邹学勇.2022.4.15）
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