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很喜欢这样一句忠告：“亲爱的 ， 外面没有别人 ， 只有自己 。 ”
我们习惯了把自己和“外面”分开 ， 总以为是外界的环境影响了自己的生活 。 比方说 ， 职场上 ， 位置太低 ， 导致收入太好 ， 日子紧巴巴的；夫妻因为缺钱而争吵 。
其实 ， 日子过得好不好 ， 不是日子本身 ， 而是你和世界的关系 ， 处理得好不好 。
世界很好 ， 不好的是我们的“三观” 。 如果你不及时调整 ， 就会有精神上的内耗 。
任何年纪 ， 都要自强自立 。 生活幸福的关键步骤 ， 就是走出“自我” 。
当你五十岁的时候 ， 根据实际情况 ， 应该停止以下几种内耗 ， 把精力花在值得的事上 。
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第一 ， 停止活在他人眼里 ， 学会活成自己 。
看了一个笑话：爷孙俩骑着驴子去赶集 。
路人说 ， 驴子那么小 ， 居然有两个人骑着 。 于是爷爷下来了 。
路人又说 ， 孙子不懂事 ， 居然自己骑驴 ， 让爷爷走路 。 于是 ， 孙子下来 ， 爷爷骑驴 。
路人还说 ， 孙子这么小 ， 怎么能够走路？
爷孙俩不知所措 。
你越在乎别人的言语和眼神 ， 你越会被别人牵绊 ， 甚至活成了别人 。 要知道 ， 你和别人纠缠的时间太久 ， 你会一点一点被同化 。
世上没有三观一模一样的人 。 别人可以说你 ， 也可以提出建议 ， 你需要听着 ， 但是要认真分别 ， “三人行 ， 必有我师焉 ， 择其善者而从之” 。
知道自己要做什么 ， 那就坚持去做 ， 就自然会开心 。
俗话说：“五十知天命 。 ”
你已经看清楚了命运 ， 还总是和别人较劲干嘛？别人是不会帮你改变命运的 。 聪明的人 ， 后半生会舍去很多的圈子 ， 比方说 ， 无用的朋友圈 ， 勾心斗角的职场圈 。 圈子小了 ， 眼光就少了 ， 你活成自己就容易多了 。
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第二 ， 停止过度敏感 ， 学会糊涂 。
单位上 ， 常常听到这样的议论：“有人升职加薪了 ， 有人得奖励了 ， 有人和上司喝酒了......”
你也许不想参与 ， 但是你侧耳倾听 ， 内心很难受 。 因为你没有升职 ， 你的收入太少 ， 上司不太喜欢你 。
在社会上 ， 你会遇到很多看不惯的事情 ， 也会遇到小人 。 你很喜欢议论一番 ， 似乎不说几句 ， 无法表示“疾恶如仇” 。
郑板桥说：“难得糊涂 。 ”
五十岁的时候 ， 你应该是一个“心知肚明”的人 ， 但是你不要说出来 。 因为很多事情 ， 需要自然发展 ， 很多人要栽跟头之后 ， 才会成熟 。
一些敏感的话题 ， 会让别人难受；一些敏感的内容 ， 会涉及到谣言；一颗敏感的心 ， 很容易受伤 。 糊涂一些 ， 就表示你看淡了一切 ， 能够不动声色地得到退休 ， 做回自由人 。
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第三 ， 停止苛求完美 ， 学会接纳家庭的不完美 。
“因为爱情 ， 简单的生长 ， 依然随时可以为你疯狂......”歌声很优美 ， 歌词很浪漫 ， 我们一直在追求这样的爱情 。
可惜 ， 我们终其一生 ， 只能牵手一个人 ， 只能把心给朝夕相处的人 。 不要被浪漫的假象迷惑了 。
还有你的孩子 ， 也十几二十岁了 ， 或者已经结婚成家了 。 你会发现 ， 他们的人生并没有想象中那么光彩夺目 。 当孩子上学的时候 ， 你费尽功夫 ， 让他们去好的中学、大学 。 投入不少钱 。
儿女成家的时候 ， 你帮他们买房子 ， 还带孙子 。 但是儿女却没有反哺 ， 你真的很失望 。
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