大家在护肤方面会不会遇到这样的问题：学到了不少的护肤思路 ， 了解了很多护肤品类 ， 但真正实操却总是困难重重 。 护肤新概念、护肤品上新不断 ， 我们似乎永远学不完 。
文章图片
其实我们都忽略了非常重要的一项：基础护肤 ， 也正是现在很多人倡导的精简护肤中最为关键的一环 。
当我们做好基础护肤的情况下 ， 再去解决皮肤其他方面的诉求 ， 就是精准有效 ， 低成本高回报的护肤 。 可以说：用再贵的大牌 ， 都不如做好这3项“基础护肤” ， 皮肤想不好都难！
其实基础护肤3步 ， 也就只有清洁 ， 保湿 ， 防晒三项 。 在此基础上 ， 我们可以再尝试进阶护肤 ， 但前提是这三项基础护肤一定要做到位 。
文章图片
清洁篇 说得再简单一些 ， 就是洗脸 ， 在不化妆的情况下日常清洁还是以用洗面奶为主的 。
除干性皮肤之外 ， 其他肤质每日使用洗面奶的次数可以为早晚两次 ， 也可以根据皮肤状态来进行调整 ， 对于干皮而言 ， 洗面奶每天用一次就足够了 。 特别需要注意的是 ， 每次用洁面清洗的时间控制在30秒内为最佳 ， 不宜过长时间的揉搓皮肤 。
文章图片
在清洁产品的选择上 ， 主要还是以温和度高的洁面产品为主 ， 对于有卸妆需求的小伙伴 ， 卸妆产品同样选择温和度高的为宜 。
有关卸妆和洁面的取舍 ， 在需要卸妆的情况下 ， 我们可以只用卸妆产品 ， 除非卸妆产品需要再次清洁或者面部油膜感过重 ， 那么可以再用氨基酸洁面短暂清洗面部 。
文章图片
除日常洗脸外 ， 我们进行额外的清洁护肤时需要注意 ， 避免使用磨砂产品进行去角质护理 。 对于酒精含量高的爽肤水 ， 谨慎二次清洁用 。
保湿篇 涂抹护肤品的时间点非常重要 ， 在清洁完成后 ， 我们需要在脸上半干的状态下涂抹护肤品 。 特别注意 ， 不能在脸部有紧绷感才抹护肤品 ， 这个时候皮肤已经感觉非常不舒服了 。
文章图片
关于保湿产品的选择 ， 或者说是保湿成分的选择方面 ， 大体可分为3类：
通过吸附外界水分来为皮肤保湿 ， 比如甘油 ， 透明质酸等；
【进行用再贵的大牌，都不如做好这3项“基础护肤”，皮肤想不好都难】补充皮肤间物质来滋润肌肤 ， 比如乳酸 ， 神经酰胺等；
在皮肤上避免成膜来为肌肤锁水 ， 比如矿油 ， 矿脂等 。
文章图片
三类保湿成分各有侧重：第一类适用肤质相对广泛 ， 第二类对于皮肤修护更有效 ， 第三类性价比最高 。
不过需要注意的是 ， 第三类保湿成分不适用油性、痘肌肤质 ， 一是使用肤感太厚重而且本身不需要 ， 二是非常容易闷痘 ， 后续护理更麻烦 。
经验总结扩展阅读
- 进行摆脱油痘肌敏感，真的没那么难！这些护肤步骤跟着做，简单有效
- 护肤 精华液贵的就好？还真不是 护肤大管家推荐平价好用精华液排行榜
- 洗头有这些小习惯，怪不得越长越“丑”，用再贵的护肤品也无法拯救
- 进行兴德门业|快速卷帘门安装前需要做什么?
- 进行用A醇护肤怎么避免“翻车”？从这5点着手，才能更安全有效
- 进行陶昕然这么放得开，穿一字肩连衣裙高调亮相，转身后比正面更惊艳
- 进行花高价整容结果变毁容？甚至有人整成九级伤残！央视曝光医美乱象
- 方法修复激素脸最好的方法，怎样修复激素脸最有效？以通过这些方法进行改善！
- 产品精华液贵的就好？还真不是 护肤大管家推荐平价好用精华液排行榜
- 眼袋女人涂眼霜，一定要避开4个“错误”！不然再贵的大牌，也只能白白浪费！