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不断在学习中提升自己
听过一个精妙的比喻：“人的大脑如同仓库 ， 外界的所有输入都变成了这个仓库里的存货 。 不爱学习、没有好奇心的人 ， 这个仓库里是空的 。 ”想要提升自己 ， 离不开知识的灌溉 。
有些人容易安于现状 ， 从学校毕业后便不再学习、不再进步 ， 也不愿去接触新领域和新事物 。 但优秀的人都会保持旺盛的学习力和求知欲 ， 保持读书、学习的习惯 ， 在日复一日的勤奋和坚持中 ， 视野也会越来越开阔 。
发自内心地爱惜身体
有句话说 ， 人一生会干很多蠢事 ， 但最蠢的一件就是忽视健康 。 其实 ， 健康才是人生永恒的财富 。 但我们常常把健康抛诸脑后 ， 久坐不运动、熬夜透支身体……
【|一个人正在走上坡路的4个迹象】请时刻提醒自己 ， 不要再以健康为筹码去换取别的事物 。 千万不要等到腰酸背痛 ， 才意识到锻炼身体的重要性 。 更不要觉得现在身体还行 ， 就可以毫无节制地熬夜酗酒 。 如果可以 ， 请早起感受清晨温暖的微光 ， 请给身体一些放松的时间 。
长年累月地管理形象
很认同一句话：“管理形象不是肤浅 ， 而是对自我的尊重和对生活的敬仰 。 ”一个人真正的衰老 ， 从来不是年龄的增长 ， 而是丧失了对自我的要求 。 别跟生活认输 ， 别向岁月低头 。 这世上最好的保养品 ， 是你的自律和不将就 。
管理形象 ， 就是在给自己强大的心理暗示 。 一个在逆境中不忘昂首挺胸 ， 在平淡中衣着干净大方的人 ， 更能攻克生活中的难关 。 自律 ， 不仅仅要提升内在 ， 也要注重内外兼修 。
全力以赴地珍惜当下
坚持自律的另一个名字 ， 叫做把握眼前 。 身边有太多的人 ， 总是觉得来日方长 ， 今天完不成的任务拖到明天再做 。 可到最后 ， 经常把易事拖成难事 ， 小事拖成大事 ， 到头来一无所获、一事无成 。
任何一份微小的努力 ， 只要坚持365天 ， 都会带来质的飞跃 。 只有你开始自律 ， 把握住当下的分分秒秒 ， 才有足够的能力为自己争取到更好的生活 。 不要总说着以后 ， 不要总想着还有明天 ， 我们人生中的每一寸光阴都不应该被虚度 。 现在自律努力 ， 未来才会闪闪发光 。
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