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【父母|从五十岁开始，学会放过自己】
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人生过半 ， 放过自己 ， 开始有规律的生活 ， 养身养心 。
到中年的时候 ， 太多的人是亚健康的状态 。 当我们感到疲惫的时候 ， 一定不要忽视健康管理 。 真的等到大病找上门的时候 ， 那就晚了 。
把手头的工作放一放 ， 很多时候 ， 别把自己想得那样重要 ， 也别给自己过多的压力 。
把自己未完的心愿列在一张纸上 ， 挑可行的去实践 ， 不要说自己没有时间 ， 等到时过境迁 ， 你想做也失了趣味 。
长路漫漫 ， 不服输的人活得太累 。 真正的幸福是难得糊涂 ， 让该来的来 ， 让该走的走 。 不强求 ， 不强留 。
关于幸福 ， 关于富养的人生 ， 关于放过自己 ， 每个人都有不同的定义 。 但重要的 ， 是你内心的感受 。
慧开禅师曾说过这样一句话：“若无闲事挂心头 ， 便是人间好时节 。 ”
想得开、看得清、放得下 ， 是对生命最大的救赎 ， 是送给自己人生最昂贵的礼物 。
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世界那么大 ， 感谢你 ， 可以看到我！
【文|唯唯安：笔有温度、为情发声 ， 一个热爱文字的不典型写作者 ， 邀请你共同感知生活】
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