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文 | 北叔图 | 网络
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- 01 -
如今的生活节奏越来越快 ， 随之而来的压力也越来越大 ， 也许是想要的太多 ， 而能够抓住的却太少 ， 我们内心经常容易变得烦躁不安 。
世事喧嚣 ， 面对许多繁杂和诱惑 ， 很多时候 ， 我们越是焦虑 ， 越是盲目执着的追求 ， 越容易迷失自己 。
人生在世 ， 许多人都如此 ， 得不到的耿耿于怀 ， 已拥有的又害怕失去 ， 总是思虑过多 ， 患得患失 ， 以至于一颗心变得越来越忧愁荒芜 。
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- 02 -
看过一句话说
“走在旅途 ， 不可避免的会遇到一些坎 ， 遭受一些难 ， 而能够保持心不乱的人 ， 才能走得从容自若 ， 反之 ， 内心满是焦虑迷茫的人 ， 越往前走越艰辛 。 ”
古人云 ， 渡人容易 ， 渡心难 。
一个人脚下的路 ， 可以有多条选择 ， 而心上的路却只有一条 ， 一旦承受过多负荷 ， 就会走得特别累 。
看过一则故事 ， 觉得很有深意 。
一天 ， 小和尚向师傅请教：“人生在世 ， 什么最难控制？”老和尚笑着反问：“你觉得呢？”
“是别人的看法？”小和尚想了想回答 ， 结果老和尚摇头不语 。
“是钱财名利？”小和尚又猜 ， 但老和尚还是摇摇头 。 之后 ， 小和尚又陆续说了几个答案 ， 却都被一一否定 。
最后 ， 小和尚只好无奈的再次问：“到底什么最难控制呢？”
【小和尚|夜听｜“人，最难走的路，是心路”】老和尚笑着说：
“人最难控制的 ， 是自己的心 。 你所说的他人的看法 ， 钱财名利等 ， 往往都是由于你控制不住自己的内心 ， 明知想的太多容易累 ， 却还是看不开 ， 放不下 ， 最后让这些东西成为禁锢内心的牢笼 。 ”
反观现实人生 ， 其实没有过不去的坎 ， 只有走不出的心 。
所谓 ， 身病易治 ， 心病难医 ， 人 ， 最难走的路是 ， 心路 。
世事无常 ， 多一层欲望 ， 就多一份负累；生活实苦 ， 多一重心事 ， 就少一份安宁 。
人这一辈子 ， 只有学会抛开杂念 ， 淡看得失 ， 适当的慢下来 ， 好好聆听自己的心声 ， 路才会越走越顺 。
- 03 -
杨澜说过：
“幸福不是从天上掉下来的 ， 而是从自己心里长出来的 。 ”
一个人 ， 心虽然看不见 ， 但却能感觉得到 ， 如果心中忧虑太多 ， 便很难感受到幸福和快乐 。
要明白 ， 既然身处喧嚣 ， 心上的路就不会一直平坦 ， 但相信生命中的每一段经历都自有它的意义 。
我们要做的是 ， 疲惫时 ， 学会减轻心上的负累 ， 失意时 ， 懂得从悲伤的情绪中走出来 。
不管怎样 ， 保持心宽似海 ， 给自己多一些轻松自在 。
●文末配乐：新四季合唱团-《我们为什么要歌唱》●
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