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|想让你爱的人“离不开你”，需要具备这3个条件

单身恋爱伴侣

何所欢 ， 两性情感心理学写作者 ， 写有情的故事 ， 有趣的陌生人 ， 有料的知识 。
|想让你爱的人“离不开你”，需要具备这3个条件
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在感情中有一个真相：
两个人之间的爱并不会一直存在 ， 而是一个波动起伏的状态 。
开始的时候 ， 感情处于互相了解 ， 逐渐升温的阶段；到恋爱后 ， 热恋期的时候 ， 爱意的曲线达到最高 。
而当感情处于矛盾期 ， 曲线就开始下降 ， 波动起伏 ， 最终又归于一条直线 ， 没有波澜 。
任何一段感情都是如此 。
所以 ， 想要你的感情一直好下去 ， 就必须要学会经营 。
就像经营事业与生活一样 ， 去经营你的感情 。
那么 ， 如何让你爱的人离不开你呢？
|想让你爱的人“离不开你”，需要具备这3个条件
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无论如何 ， 都不要放弃对自我的培养
对于男生来说 ， 这叫“自我提升” 。
对于女生来说 ， 这叫“保持独立” 。
事实上 ， 有很多人都不会经营感情 。
他们在单身的日子里 ， 不会爱自己 ， 不愿意花时间学会与自己独处；一旦进入恋爱 ， 就将伴侣当成了自己的“救世主” ， 让对方来替他完成爱自己的任务 。
就像两个孩子在一起 ， 都没有能力照顾好自己 ， 却要承担起照顾对方的责任 。
因此 ， 想要对方越来越爱你 ， 你就必须先学会爱自己 。
如何爱自己？
有几个方法 。
首先 ， 锻炼自己的心态 ， 保持平常心 。
做一个情绪稳定的人 ， 不要去大悲大喜 ， 不被情绪牵着走 ， 这是成功的第一步 。
只有情绪稳定 ， 你才能有更平稳的心态去处理感情中可能出现的问题 。
而情绪稳定的人 ， 自身就具备着很强的“情绪价值” 。
情绪价值越高 ， 越能为对方创造高吸引力 。
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其次 ， 不过度依附对方 ， 让对方明白你的勇气和坚定 。
任何一段关系 ， 过度依靠 ， 过度讨好对方 ， 都会让你畏手畏脚 。
有些人 ， 在恋爱中很容易变成“恋爱脑” 。
放弃自己的责任 ， 将责任加在对方身上 ， 要求对方为自己负责 。
但你有没有想过 ， 这样的爱 ， 会不会给对方带来很大的压力呢？
你要给对方制造一种感觉：
“即使没有你 ， 我也能过得很好 。 ”
“你在忙的时候 ， 我不会打扰你 ， 因为我也有很多事情要忙 。 ”
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最后 ， 外部的奖励只是暂时的 ， 唯有取悦自己才是持续的快乐 。
什么是外部的奖励？
美食 ， 收入 ， 生理上的愉悦等 ， 这些都属于外部奖励 。
这些可能会经常发生 ， 但在你感受过后 ， 它们带给你的愉悦感就会迅速消失 。
取而代之的是内心的空虚与孤独感 。
所以 ， 只有不断丰富自己 ， 增加内部奖励 ， 才能让你始终有充盈的精神 ， 丰富的灵魂 ， 强大的内心 。
如何丰富自己？
比如：读书 ， 能锻炼你的思维和思考能力；
看剧 ， 能够丰富你的眼界 ， 提升你的镜头感和审美感；
锻炼 ， 能够强大你的身体 ， 让你变得越来越自信 。
人只有内心足够强大 ， 才能抵御感情带给你的一切烦恼 。

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