避免疗效强的产品敏感季节不应使用疗效性太强的产品，以免刺激肌肤 。应使用不给肌肤增加负担的非疗效性的基础保养品，确保肌肤的健康 。
三、夏季
肌肤特点：强烈的阳光照射会加速皮肤老化，色斑、干燥在所难逃，甚至还会伤及头发，使发质变得干枯粗糙 。这个季节，防晒是最重要的，不要因不经意而伤害了自己的肌肤 。持续高温和烈日炎炎会使油脂分泌旺盛，造成毛孔堵塞，更会给油性肌肤的人带来不少问题，例如突然长出粉刺和痤疮等 。
护理重点：
防晒是重点之重点过度的阳光带给你的绝不仅仅是肤色上的不美，加快老化才是更可怕的 。防晒霜应是你最重要的一种护肤品 。如果你是上班族，只是在上下班的路上接触阳光，防晒品在SPF15以下就可以了；如果你是经常外出郊游或喜欢骑自行车兜风的人，防晒需求系数可以在SPF15~25 之间；如果你喜欢在海边冲浪游泳，防晒系数要在SPF30以上 。而且，即使擦了高系数防晒品，还要注意补擦工作并挑选具有防水性的护肤产品 。
常保清洁不要污染肌肤洁肤是夏季护肤第一要旨 。据调查，其实近一半的脸部皮肤不适并非源于选错了护肤品，而是由于洁肤不当 。对于经常化妆的人来讲，清洁更是每天必做的工作 。上妆5小时后，妆彩就会和皮脂、汗水混合而造成污染，刺激皮肤 。清洁的目的是清除残妆、汗水、皮脂分泌物以及附着在肌肤上的大气中的污垢 。
选择防晒遮阳伞现在防晒遮阳伞多了起来，你的手包中一定要有一把 。如果没有遮阳伞，黑色、墨绿、深蓝色伞的防御效果都比较好，而粉红、鹅黄等浅色伞虽漂亮，但对遮阳没有太大的作用 。
眼睛也要防晒直视灼热的阳光，只要很短暂的时间就会对眼睛造成伤害，另外紫外线还会让眼部肌肤缺乏水分，干燥、细纹和斑点也会渐渐显现出来 。选择既能保护眼睛又有防晒功能的太阳镜对保护眼睛很有帮助 。一般来讲，茶色、灰黑色镜片最能抵挡强光 。
【新世纪，将护肤进行到底！】四、秋季
肌肤特点：虽然秋风裹着凉意吹走了炎炎的夏季，但肌肤的代谢功能也随之减弱 。肌肤问题随之而来，一个明显的感觉是原本滋润细腻的皮肤变得粗糙干燥，斑点的颜色显得更深，甚至皮肤有脱皮现象 。这个季节需要保持肌肤均衡的水分和油脂，让全身免受外界环境的影响 。只有肌肤的保湿机能处于正常的工作状态，才能够自然防止细菌、空气中的灰尘以及其它刺激物的侵害，使肌肤呈现滋润有光泽的感觉 。
护理重点：
去斑美白进入议事日程经过漫长的夏季，肌肤都会受到伤害 。肤色暗淡、晒斑、雀斑的颜色也会加深 。进入秋天以后，是进行美白去斑的好季节 。买一些有信誉的系列美白护肤品，就可以在家做深层美白护理 。如果肌肤有晒伤，可使用些晒后润肤露，帮助阳光灼伤的皮肤复原，并消除刺痛感，防止脱皮、发痒的情况 。
选择保湿品要考虑成分从秋季开始，任何肤质都应该重视保湿工作 。在气候相对干燥的北方，不宜使用主要成分为甘油类的"吸湿性保湿品" 。吸湿性保养品的保湿原理是通过吸收空气中的水分来达到保湿效果，如果空气中的水分很少，就会吸收皮肤中的水分来达到保湿，由于南方的空气中水分多，而北方的空气干燥缺水，所以也就出现了在南方使用甘油后皮肤非常滋润，而在北方却是越擦越干的怪现象 。
去角质可再现肌肤的亮丽去除已死去的角质，才能让补充的养分充分得到吸收 。皮肤角质有保护肌肤的功能，但站在美容的立场上看，角质增厚，在触感上会觉得相当粗糙，在视觉上，皮肤也难呈现出光滑明净的质感，加上表情牵动粗厚的表皮，很容易出现皱纹 。
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