想要有健康秀发 要由内而外来保养( 二 )


头顶:头部正中的百会穴,是督脉的主要穴位,也是全身阳经和督脉的阳气交汇点 。无论男女,经常梳头顶区,能有效刺激头部诸多经穴,有助于阳气舒畅和升发,还可使头发根部血液循环加快、发根坚固、发色黑润 。
前发际:头部额角处的头维穴是胃经的主要穴位之一,肠胃不好的人梳到这个位置时会感到疼痛甚至打嗝 。可以在发际线上下一寸左右的位置来回梳理100次,梳至头皮微热,不仅对肠胃有很好的保健作用,还可以促进头发的营养吸收 。
头两侧:头部两侧是三焦经和胆经循行的部位,此处有明显疼痛感的人,肝胆不合,甚至可能还会有胸闷、气胀、乳房小叶增生等症状 。梳理此处100次以上,能起到通经络、宽胸的作用,同时调节头皮过于紧张的状态 。
【想要有健康秀发 要由内而外来保养】头后部:肾虚、肾亏的人,应该多梳理头后部 。肾虚肾亏会导致血上头的力量减弱,造成后颈后脑的供血不足,引发肌肉僵硬和酸痛 。在头后梳理100次以上,会疏通此处的经络,使血液正常上流,头部清醒,肩颈压力减轻,同时可改善头皮整体的健康状况 。

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