2、蜂蜜柠檬面膜 取蜂蜜10克隔水加热至60℃,加入柠檬汁10毫升调匀 。洗脸后均匀涂于面部,20~30分钟后洗去,每日1次 。此面膜可促使皮肤白嫩 。
3、蜂蜜橄榄油油面膜 取蜂蜜100克和橄榄油50克混合,加热40℃,搅拌,使之充分混合均匀 。用时将混合膏涂到纱布上,覆盖于面部,20分钟后揭去洗净,每周2~3次 。此面膜能防止皮肤衰老、消除皱纹、润肤祛斑,皮肤干燥者尤为适宜 。
4、蜂蜜葡萄汁面膜 取蜂蜜20克加入葡萄汁20克,加搅拌边加入淀粉10克,搅匀 。洗脸后敷于面部,10分钟后用清水洗去 。此面膜适合油性皮肤使用,常用可使皮肤滑润、柔嫩 。
5、蜂蜜牛奶面膜 取蜂蜜10克,鲜牛奶10毫升,蛋黄1个搅拌均匀,调制成膏状,洗脸后涂于面部,20分钟后洗去,每日1次 。此面膜能营养皮肤,防止脸面皱纹,促使皮肤白嫩 。
6、蜂蜜玫瑰面膜 取蜂蜜60克,玫瑰汁10毫升,燕麦粉30克混合调匀 。洗脸后敷于脸上,30分钟后洗去,早晚各1次 。此面膜适用于治疗面部黑斑 。
四、蜂蜜洗浴美容法
将蜂蜜直接加入温水中,配成 1% 左右的蜂蜜水溶液,洗脸或洗澡,特别是“蜂蜜浴”对消除疲劳功效明显,还可以使皮肤变得光洁润滑 。也可以在沐浴之前,用蜂蜜涂抹全身,尤其是脚底、膝盖、手肘等部位要多涂一点,10 分钟后,进入浴缸浸泡,然后再用香皂洗一遍,洗完澡后,会觉得全身滑腻如凝脂 。此外,还可用蜂蜜 500 克,鲜菊花 100 克(干品 25 克),先将菊花加水煎煮,二沸后去渣取汁,与蜂蜜一同加入到洗澡水中,浸泡全身约 20 分钟后用清水冲洗,每 3 ~ 5 日沐浴 1 次,可使皮肤光洁细腻,并有美容、香身的作用 。
五、蜂蜜验方美容法
验方1:蜂蜜10克,大米饭团 。先用大米饭在脸上擦一遍,再用清水洗净,然后将蜂蜜均匀涂于脸上,20分钟后洗去,每3日进行1次,此方能增白去皱、嫩肤 。
验方2:蜂蜜、西红柿各200克,将西红柿洗净捣烂榨汁,把汁兑入蜂蜜中调匀,洗脸后均匀涂于面部,每2日1次 。此方可使皮肤强健、润滑、细嫩、增白、光泽 。
验方3:蜂蜜1匙,鲜牛奶2匙,将两者混合均匀,涂抹在皮肤上,可防止皮肤老化 。
验方4:蜂蜜50克,干红葡萄酒15毫升 。将两者混合均匀,每日早、晚洗脸后涂脸、手 。此方能润肤养肤,除皱美容,养颜悦色 。
验方5:蜂蜜20克,醋20毫升,将两者混合加温开水冲服,每日2~3次,此方有养颜嫩肤作用,适用于皮肤粗糙者 。
验方6:蜂蜜、酸奶各1份,面粉适量 。将其混匀制面膏,敷面及颈部,待自然干透后,再用湿毛巾轻擦洗净 。此方能使皮肤清洁细腻,减少皱纹 。
验方7:蜂蜜20克,蜂粮20克 。将两者混合均匀,每日早晚涂于面部,此方能祛皱,增强皮肤弹性 。
验方8:蜂蜜50克,青浮萍150克 。将青浮萍去杂质,洗净晒干研成极细末,加入蜂蜜调成软膏,每晚睡前涂面,次日清晨用温水洗去 。此方适用于雀斑、粉刺 。
验方9:取适量鲜姜片放入杯中,用210~300毫升开水浸泡5~10分钟后加入适量蜂蜜搅匀当水饮用,能消除老年斑 。
验方10:蜂蜜45克,大白菜叶2片 。将大白叶压碎,拌以蜂蜜搅和均匀,然后用纱布过滤绞汁,每日早晚用脱脂棉蘸汁轻轻涂在面上,再按摩数分钟,然后用温水洗去 。能除粉刺 。
验方11:蜂蜜200克,枇杷叶500克 。将枇杷叶加水8000克,煎煮3小时,过滤去渣,继续加热使成稠膏,加入蜂蜜和匀,煎熬收膏即可 。每次服15克,每日2次,温开水送服 。此方适用于粉刺患者 。
验方12:蜂蜜、桑椹各300克 。将桑椹挤汁,用纱布滤于陶瓷器皿中,文火熬成膏,加入蜂蜜调匀,日服1次,每次1~2汤匙,开水调服 。此方能乌发养颜,适用于头发早白者 。
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