3.敷个纸膜安抚受伤角质：如果痒痛感觉非常明显，敷一个具有修复、补水效果的纸膜，能快速安抚受损的角质层，让肌肤冷静下来 。要提醒的是，一定要选择无任何致敏、有害物质添加的面膜产品，或者直接用活泉水泡纸膜来敷 。
4.利用夜间修复炎症：如果肌肤出现大面积的小丘疹，说明肌肤有炎症，可以利用夜间进行深层修复，建议选择一款具有修复毛细血管、帮助肌肤小伤口愈合的舒缓面霜，临睡前涂抹修复效果最好 。
急诊Tips：突发性丘疹巧急救
一旦爆发大面积、突发性的大片丘疹，任何风吹、触摸都会让其长势格外迅猛、刺痛难忍，此时必须用含有维生素A 的舒敏产品快速缓解症状并及时修复，最好坚持使用一个星期以上，能帮助肌肤增加抵抗力 。
痘痘泛滥：水油失衡炎症起
肌肤无法适应冬季的温度与湿度变化，水油平衡系统变得格外脆弱，出现水分流失过快、油分分泌过多的症状，当水油失衡不可控，最容易形成痘痘滋生的炎症温床 。千万不要以为痘痘是夏日炎热气候的必然产物，冬季的不速之痘更加防不胜防 。
症状：肌肤时油时干、捉摸不定，痘痘乘机滋生，红肿和疼痛加剧 。
诊断：突然的干燥让肌肤过快失水，从而肌肤应激性地通过分泌油脂来减少水分流失 。此时消除痘痘的重点是要给肌肤温和去油并补充水分，记住，做足补水功课来中和肌肤炎症比直接使用祛痘产品更有效 。
开方：调整水油+ 中和炎症
1.去除油脂要适度：如果肌肤表面残留过度油脂，很容易产生真菌，引起发炎，因此，把已经分泌的油脂彻底清洁非常关键 。纯天然弱酸性洁面皂是不错的选择，能更加温和、彻底地把肌肤表面及毛孔中的油脂清理干净 。
2.湿敷化妆水补水消炎：洁面后，用化妆棉浸透无油、无酒精的温和爽肤水，在痘痘部位湿敷，既可调理角质层为肌肤充分补水，又可中和痘痘部位的肌肤炎症，使肌肤快速回复水油平衡状态 。
3. 妙用清洁调理面膜：乳霜质地带有温和颗粒的面膜非常适合水油失衡的肌肤，轻轻按摩后能把肌肤过多分泌的油脂、脏污彻底清洁，用温水清洗后还能给肌肤附着一层保水油脂膜 。
4.双重精华齐上阵：补水精华和祛痘精华最好一起使用，能更加快速地改善肌肤缺水多油的糟糕状况 。含有玻尿酸的精华能快速补水，可再配合一款能快速消炎的精华，尽快消除痘痘困扰 。
急诊Tips ：厚涂啫喱面霜快速去红肿
如果面部痘痘泛滥且红肿胀痛，建议用含水量高的啫喱状面霜厚厚涂抹面部，就像敷面膜一样，能给皮肤补充更加充足的水分，足量的水能中和炎症，并抑制油脂分泌，加速痘痘消炎、平复 。
纹路加深：胶原一去不复返
冬季导致肌肤纹路加深的罪魁祸首，不是紫外线、干燥、寒风，而是温差 。温度一高一低间，使得掌管养分吸收和新陈代谢的皮肤细胞膜无法正常工作，久而久之肌肤的胶原蛋白流失、抵抗力下降 。此外，温度也是冬季护肤品吸收的关键所在 。
症状：肌肤的纹路明显变多、变深，而且一旦出现纹路很难回复 。
诊断：表皮温度每上升1℃，肌肤可增加对护肤品10倍的吸收速度，上升温度以3~5℃之间最好 。要在冬天提高护肤品的吸收效率，就要在护肤过程中给皮肤加温 。当室内外温差很大的时候，要学会用恰当的护肤品给肌肤保温 。
开方：热能护肤+ 减少温差
1. 掌握好洗脸水的温度：天一冷就容易不自觉地提高洗脸水的温度，殊不知，过热的洗脸水会加速水分和胶原蛋白流失，研究显示，洗脸水以比肌肤温度高出3~5℃为最合适，对肌肤的刺激最少 。
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