世界各地频发“美魔女”现象
健身房“冻龄”美魔女”
台湾：张婷媗（41岁）
保养魔法：吃不胖养身汤
拥有“冻龄”的天使脸孔和魔鬼身材的台湾版美魔女张婷媗，最近在网路上被PO出后爆红，网友惊呼：“根本是大学生！”包括湖南卫视等大陆多家电视台在她Face Book留私信希望排专访，张婷媗笑说，她只是素人，还得做好妈妈，带孩子运动、做作业，先不了，只能谢谢大家 。不过令人惊艳的张婷媗愿意露脸接受台湾媒体专访，向读者传授保持好身材的秘诀及私房菜单，亲自示范“吃不胖的养身长肌肉精力汤” 。
秘制养身汤：
食材：排骨、红萝卜、美生菜、美白菇、鸿喜菇、黑木耳、蒟蒻丝、牛蒡药膳包和少许鸡汤块 。
做法：将排骨川烫后，就可全部下锅熬煮，简单又养身 。
“也可以依照个人口味加入枸杞或是将药膳包换成四物药膳包喔 。”婷媗补充说 。
除了养身汤，婷媗说瘦身的祕诀还有“早餐要吃到‘满足’，午餐、晚餐才不会再乱吃东西，且最好多吃蛋白质不要吃淀粉，才不会因为身体升糖指数上升，让一早就想打嗑睡 。”
红透网络的不老仙妻
日本：水谷雅子 （44岁）
保养魔法：每月用掉4瓶保湿水
这位笑容灿烂的MM正是红透日本的妈妈级美魔女水谷雅子，看上去像是90后的水谷雅子可是出生于1968年，时光在过去的44年中似乎都忘记给这位已经生有两个孩子，大女儿已经快满20岁的妈妈留下什么痕迹 。
【半百之人却比花娇 天山童姥要这样护肤】姐妹们先不要感叹命运不公，成为如此叫人看不出年龄的美魔女才不是平白无故的呢，水谷雅子对于皮肤的保养向来十分有计划，甚至每日都恪守着近乎严苛的护肤程序 。
轻拍保湿水，这就是水谷雅子的护肤秘诀，这么说大概显得很轻巧，轻拍保湿水是不少MM每天自觉要做的功课，不过，轻拍一个小时，又有多少人做得到 。
水谷雅子每天护肤要花5个小时，5点钟起床开始护理，洗脸的水温一定在32°，要用温度计量着，用1个小时上爽肤水，轻拍1个小时 。
为什么是32°？
水谷雅子选择了32°这一数字可不是根据天气定的无聊温度，人体恒温37°，体表温度略低，无论在使用何种保养品时，都是毛孔自然打开，营养渗透得最为彻底 。
如果温度过高，会伤害肌肤，容易产生细纹，也容易带走肌肤本来的水分，从而导致干燥紧绷;如果温度过低，毛孔收敛，营养不能彻底进入肌肤，仅仅在肌肤浅表层稍作逗留，就大量流失掉了 。
洁面后，毛孔已经打开，如果让保湿水保持体表温度相近的温度，则可温和自然的被肌肤接受，从而达到事半功倍的效果 。
TIPS：拍保湿水之前，先把适量保湿水倒在掌心，轻轻摇晃手掌直至爽肤水变暖，通常持续10S左右即可 。
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