2.同时多健身、以出汗为好、使皮肤从内向外排毒 ， 多喝水 ， 多吃新鲜蔬菜应季瓜果 ， 少吃辛辣和油腻食品；
3.保持早睡早起的好习惯 ， 晚睡会导致内分泌失调；
4.皮肤清洁 ， 要经常用温水洗脸 ， 保持毛孔畅通 ， 还有就是脸一定要清洗干净 ， 早晚各一次 ， 不能忽略了早上和晚上洗脸清洁皮肤；
激素依赖皮炎需要正确治疗 ， 当皮肤出现不良反应时 ， 不要继续使用含有激素的药膏或者含有激素的化妆品 ， 否则你的皮肤会严重受损 ， 变成激素依赖性皮炎 。 杜绝使用功效性护肤品 ， 如快速美白、快速祛斑等产品 。 激素依赖性皮炎要及早发现 ， 及早治疗 ， 但治疗的前提是正确的治疗 。 如果选择了错误的治疗方法 ， 不但治不好激素依赖性皮炎 ， 反而还会引起更加严重的症状；
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四、文章结尾【治疗激素性脸脱皮是在换皮吗？激素脸脱皮会一直脱吗？】本文就激素性脸脱皮是在换皮吗问题的介绍就到这里 。 除此之外 ， 激素脸不能盲目治疗 。 很多患者贪图眼前效果 ， 而使用大量含有安抚剂或糖皮质激素的外用产品 。 这些产品虽然能暂时缓解患者病情 ， 但久而久之会给患者带来更严重的皮损现象 ， 有的患者更是因此发生毁容的情况 ， 因此奉劝广大患者 ， 一定要谨慎应对 ， 积极治疗；
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