另外，黑色素对皮肤也具有保护作用，可以防紫外线，减少皮肤损伤 。这也就能解释为什么白种人更容易长斑长皱纹，衰老得更快 。
斑点强调预防大于治疗，干性皮肤尤其要注意肌肤防护和身体调理 。医生在接诊病人时，强调预先调理好身体后再进行激光治疗，包括生活规律、饮食习惯、心态等，否则治疗后，很难达到理想的效果，尤其是黄褐斑病人 。
没有一本万利的祛斑方法 有效祛斑靠的还是耐心
人体是一个缓慢变化的机体，如果不想做祛斑手术，基本没有快速安全的祛斑方法 。汤医生说，通常到医院求治的患者斑点如果比较严重的，只能通过激光治疗 。而有些较淡的斑点通过肌肤补水保湿、加强防晒和注重生活习惯，是可以自行修复的，只是修复时间因人而异 。
祛斑方法分很多种，汤老师向家庭医生在线美容编辑强调说，有些斑点可以完全根治，有些斑点则需要注意术后的防晒，不然太阳一晒又会复发 。另外一个强调的重点是自身的调理，配合激光治疗的同时，心情调整、饮食习惯、减少压力也非常重要 。
汤爱荣医生说，网上热门的DIY祛斑偏方有些还是可行的，使用天然而温和的植物性材料可以，脂溶性材料更好，而且要想有效还得长期使用，实在是考验广大MM的耐心 。根据个人体质，适当食补，吃多些胶原蛋白、燕窝等，也是调养的一种方式 。
但针对热门的祛斑美白产品，汤爱荣医生一般不主张使用，即使药字号的产品 。具有美白祛斑功能的产品，一般都含有重金属或者剥脱性物质，对皮肤刺激大 。可能使用时有效，但停止使用时常会复发，且会导致皮肤越来越薄，请广大爱美女性远离祛斑误区 。
家庭医生在线专稿，转载请注明家庭医生在线；媒体合作请联系：020-37617238
经验总结扩展阅读
- 治疗色斑要从“内”做起 中医学说调脏腑祛斑
- 网络美容有怪方 专家指导行与否
- 21款常见祛斑美白中药 祛斑用中医力量
- 胶原蛋白对祛斑和脸色灰暗有效果吗？
- 美白淡斑一条龙服务 让你轻松无忧祛斑
- 祛斑法大全 助你肌肤光洁夺满分
- 美白祛斑五偏方 肌肤立变光滑白皙
- 美白祛斑有方法 三款中药祛斑方方便经济
- 植物美白祛斑哪个牌子好用？这几款祛斑产品不仅好用且安全
- 排名第一祛斑产品效果最好的排名第一 2022祛斑产品红榜合集