建议:忠诚美满的婚姻是健康美容的最佳良方 。
八、忧愁抑郁
生活中的烦恼在所难免 , 将忧愁烦恼压在心中显然是不妥 , 心情不好应学会心理调节 。
建议:尽量想办法宣泄或转移 , 如找好友聊天 , 一吐为快 , 或纵情山水 , 饱览大好河山 , 使心胸开阔 , 热爱生活 。
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