批语：茶叶中含有的茶多酚，有去脂、收缩血管的作用，因此，对消除黑眼圈有一定作用 。不过，茶叶中的单宁酸对敏感皮肤会有刺激性，所以建议如果选择用茶袋敷眼，应将茶袋先用热水浸泡过，促使酸性物质挥发，减少对皮肤的刺激 。
此外，睡觉时可以在腿部放枕头，能避免血液循环不良造成的黑眼圈或浮肿 。尽量避免熬夜，因为经常熬夜会造成眼部血液循环不良，容易引起黑眼圈 。
不靠谱六：拍爽肤水是用来保湿的
不靠谱说法：洗完脸后，应该及时在脸上拍打一层爽肤水，这是保养程序中的第一个重要步骤 。
批语：爽肤水的主要作用是补水、调节PH值，有的还具有软化角质的作用(柔肤水)和收敛作用(含酒精类的收敛水、紧肤水) 。但爽肤水通常是单纯的水溶性成分组合，因此保湿能力较弱 。此外，使用爽肤水并不是必须使用棉片的 。
不靠谱七：涂牙膏能消痘痘
不靠谱说法：牙膏有清凉解毒功效，长了讨厌的痘痘，在痘痘上涂抹一层牙膏，就能快速去痘 。
批语：这可真是个误导，医院经常收治这样的病人，因为自己乱涂牙膏，结果不但痘痘越发越厉害，还引起皮肤过敏 。
使用牙膏去痘主要是牙膏中含有薄荷成分，会让人感到清凉；而牙膏中的粉体类成分，有一定的收敛作用 。但痘痘的成因复杂，不是牙膏能hold得住的 。
不靠谱八：为保养皮肤天天敷面膜
不靠谱说法：工作压力大，气候干燥，皮肤常常黯淡无光 。不过，脸上各式各样的问题，都可以用敷脸来改善 。必须每天给皮肤做面膜，让肌肤喝饱水，保持健康 。
【那些习以为常的毁容护肤行为】 批语天天敷面膜会导致皮肤角质层吸水过度，皮脂膜受损，皮肤屏障变得残缺不全，肌肤敏感、干燥，很难修复 。面贴膜和水洗类面膜应当适度使用，每周两到三次即可，每次不超过15分钟；敏感性肌肤应进一步缩短使用时间 。撕拉式面膜、软膜粉等具有较强去角质作用，敏感性肌肤应当避免使用，普通肌肤最多一周或者2周使用一次，以避免去角质过度，失去正常的屏障功能 。
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