拆穿坊间14个常见的美容谎言( 二 )


7 头发修剪得越勤 , 就长得越快
真相:新剪头发的发型看起来的确显得更蓬松 , 但头发的生长只由发根负责 , 与修剪头发次数的多少毫不相干 。头发生长的快慢 , 外因不发生任何影响作用 , 别被假象蒙蔽 。
专家TIPS:头发需要由内而外双管齐下地护理 , 建议你多吃富含维生素H(如花生、鸡蛋和燕麦片)和锌(如肉类、蔬菜和五谷杂粮)的食品 , 均能促进头发和指甲的生长 。

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