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改变自己最好的方式就是调整好自己的心态！( 二 )


第五：广泛阅读 ， 阅读实际就是一个吸收养料的过程 ， 现代人面临激烈的竞争 ， 复杂的人际关系 ， 为了让自己不至于在某些场合尴尬 ， 可以进行广泛的阅读 ， 让自己的头脑充实也是一种减压的方式 ， 人有时候是这样的 ， 肚子里空空的时候会自然的焦急 ， 这就对了 ， 正是你的求知欲在呼喊你 ， 要活着就需要这样的养分 。
第六：不论在任何条件下 ， 自己不能看不起自己 ， 哪怕全世界都不相信你 ， 看不起你 ， 你一定要相信你自己 ， 因为我相信一句话 ， 如果你喜欢上了你自己 ， 那么就会有更多的人喜欢你 ， 如果你想自己是什么样的人 ， 只要你想 ， 努力去实现 ， 就会的！（很多人为什么没实现 ， 就是没毅力）
第七：学会调整情绪 ， 尽量往好处想 ， 很多人遇到一些事情的时候 ， 就急的象热锅上的蚂蚁 ， 本来可以很好解决的问题 ， 正是因为情绪的把握不好 ， 让简单的事情复杂化 ， 让复杂的事情更难．其实只要把握好事情的关键 ， 把每个细节处理的得贴就会游刃有余．遇到棘手的事情 ， 冷静点 ， 然后想如何才能把它做好 ， 你越往好处想 ， 心就越开 ， 越往坏处想 ， 心就越窄！改变自己最好的方式就是调整好自己的心态！
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第八：珍惜身边的人 ， 用语方面尽量不伤害 ， 哪怕遇到你不喜欢的人 ， 你尽量迂回 ， 找理由离开也不要肆意伤害 ， 那样不仅让自己心情太坏 ， 也让场面更尴尬．所以要珍惜现在身边的一切 。
第九：热爱生命 ， 每天吸收新的养料 ， 每天要有不同的思维．多学会换位思考 ， 尽量找新的事物满足对世界的新奇感,神秘感 。
第十：只有用真心,用爱,用人格去面对你的生活 ， 你的人生才会更精彩！要记得,每天保持一份乐观的心态,如果遇到烦心事,要学会哄自己开心 ， 让自己坚强自信,所以你想保持良好的心态,唯一可行的办法是怀着感恩的心去看世界,用心去看世界,不计较得失,学会发现身边所有令人感动的事情,心态决定状态 ， 只有保持良好的心态 ， 才能让自己心情愉快！最后祝我的朋友们都能快乐的过好每一天！！！

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