7.多吃含维生素C的食品，如黄瓜、草莓、番茄、柑橘，可帮助还原黑色素，也可预防黑斑的出现 。
8.不要食用大量“感光性”食品，如芹菜、白萝卜、香菜等 。
9.不要直接使用柠檬片敷面，柠檬片的成分若直接接触肌肤，容易感光而使肌肤出现斑点 。
10.逐渐延长在日光下曝晒的时间，使皮肤有一个适应的全过程 。
嘴唇VS骄阳
阳光虽然温暖，但它也会让你的唇色更深，同时还会带走嘴唇上的水分，让你的双唇看起来干燥、唇色深又无光泽 。该怎么保护呢?
嘴唇防晒ABC
A.外出时，选择SPF15的润唇膏，可以让双唇隔绝紫外线的伤害 。
B.饭后用湿纸巾或是卸妆棉擦去嘴唇上的残妆，再次补擦润唇膏 。
C.多喝水，既可补充阳光带走的水分，又可防止脱皮的现象发生 。
SOS晒后救护
晒伤的嘴唇会出现颜色发黑、脱皮、干燥的情况，该怎么急救呢?
方法一：给唇部彻底卸妆后，可将润唇膏切成薄片贴在嘴唇上，再敷上一小块保鲜膜，并用毛巾热敷，以增加唇部的滋润度，利于吸收 。
方法二：卸妆后，在唇部涂抹上乳液或是婴儿油，用指腹轻轻按压，以打小圈的方式按摩，可促进血液循环，恢复唇色 。
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说明:每种化妆品在不同时间段都有不同的折扣，及配套销售政策，以上价格仅供参考 。
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