男友|“男友送我4w的名牌包,我们却吵架了”:小心这种思维,正在拖垮你( 二 )


帖子一发出 , 大部分人都无法理解女生的做法 。
有人试图开导她:“对方送你贵重的礼物 , 那代表你值得 , 你只需要表示感谢 , 开开心心地带着新包去见他就可以了 , 不用负担感太重的 。 ”
有的评价她:“有点矫情”“有点伤人” 。
也有人直指出:“看聊天记录你真的好烦 , 而且有种在哭穷想要钱的意思 。 ”
甚至有人直接建议分手:“建议分手 , 他值得更好的 , 放过他 。 ”
男友|“男友送我4w的名牌包,我们却吵架了”:小心这种思维,正在拖垮你
本文图片

男友|“男友送我4w的名牌包,我们却吵架了”:小心这种思维,正在拖垮你
本文图片

男友|“男友送我4w的名牌包,我们却吵架了”:小心这种思维,正在拖垮你
本文图片

后续女生回应说 , 自己已经跟男友聊了一下 , 告知对方自己不应该把太多生活的负能量强加给他 。
她说恋爱应该是一件快乐的事 , 但随后又补上一句:
“我们两个之间客观存在的经济条件和消费观的问题 , 我暂时想不出解决办法 , 就顺其自然吧 。 ”
然而 , 如果一些观念无法找到磨合的点 , 无法到达互相适应的地步 , 那么这一段关系还是会出现很多问题与危机的 。
通篇看下来 , 女生也确实像她所说的有些负能量 。
她与男友交流的过程中 , “就是”“不过”“但是”“其实”这种转折的开头出现在每一条回复中 。
她总是在给出积极回答后 , 又立马附上一个消极的回应 , 她的内心也是处在又开心又无法坦然接受与男友之间差距的落寞之中 。
我想如果无法想通 , 总在如此纠结的话 , 她也是无法享受恋爱的开心的 。
03
女生的每一次“就是”“不过”“但是”“其实” , 都在透露出她是一个防御式思维的人 。
她在言语中不断地透露 , 自己是个“糙汉” , 不适合这样娇贵的包包;
自己身边的人都不背这样的包 , 就自己背也不合适;
自己的生活出了些状况 , 要是把包换成钱就实用多了……
防御式思维的人正是如此 , 害怕面对失败、在意他人的目光 , 总是带着悲观的情绪 。
对于这类型的人 , 一次失败就很容易转变为把自己认定为失败者 。
要想走出总是充满负能量的悲观情绪 , 就需要通过开放式思维思考问题 。
开放式思维能够让人用平和代替焦虑 , 用接纳代替对抗 。
就像上述网友评论所说 , 收到男友送的贵重礼物 , 那只是因为你值得 , 表示感谢欣然接受就行 。
而不是因为一个贵重的礼物 , 发散到自己经济紧张 , 不适合用 。
只把它当作一个日常的纪念日礼物去接受 , 而不是赋予它太多的看法与评价然后认为“应该”拒绝它 。
但是 , 开放式思维也不同于盲目乐观 。
《把思维作为习惯》这本书中提到 , 盲目乐观与开放式思维最大的区别在于:
前者的乐观只是单纯地相信“有志者事竟成” , 但乐观的心态并不能转变为为我所用的力量;
而拥有开放式思维的人 , 能够在拥有积极心态的前提下 , 更高效地提升自己的行动力与复原力 。
成功始于积极期待、梦想与乐观 , 但仅仅有愿望是不够的 。 如果过于乐观 , 还会适得其反 。
正如精读君通识词典词条《656:WOOP思考法》中所说:“成功始于愿望 , 但不能止于愿望 。 ”
WOOP分别代表着:
Wish:愿望 , 什么是我们内心的渴望?什么是我们最想完成的目标?
Outcome:结果 , 愿望达成后结果是什么?产生哪些直观明显变化?

经验总结扩展阅读