爱干净做顿饭需要6个小时 原是患上了强迫症( 二 )


14.别人坐过的凳子,你要反复地擦了好几次才肯坐下 。
15.你常常克制不住地数从你面前经过的人 。
16.你走过每天必经的台阶时,总是反复地数台阶数,即使已数过,还是要数 。
17.买东西时,你会反复清点手中的钱 。
18.信投寄以后常怀疑未贴邮票 。
19.每天在回家的路上,你都要数沿途的电线杆或者树木 。
20.在车站等车时,你怕汽车会撞到你 。
21.看病回来后,你常怀疑医生给你开的药会没有效果 。
22.站在阳台时,会浮现自己跳下去的情形 。
23.你常思考一些明知毫无意义和毫无必要的自然现象,如“太阳为何从东方升起” 。
24.在公车上,别人不小心碰到你的手,你会浑身不舒服,到家后反复地用肥皂洗手 。
25.每次别人坐了你的床后,你常会等人一走,马上把床单换掉 。
26.上课后,明知已经把书都带齐了,但还是反复检查 。
27.看到屋顶挂着的如日光灯等物,总担心会掉下来打到自己的头 。
28.看到别人到处寻找遗失的东西时,你会觉得好像是自己偷的 。
29.如果你做某件事是按一定顺序的,那么每次做这事时就必须遵循这个顺序,否则会感到不安 。
30.用针缝东西时,你常有针会刺到眼睛或其他部位的想法 。
[你的得分]
0分:你身心健康,没有任何强迫症状 。
1~9分:你有轻微的强迫症 。只要能调节好心态,树立信心,努力改变这种不良习惯,你是可以获得成功的 。
10~19分:你有比较严重的强迫症倾向 。你应下定决心,改变你的某些反复出现的想法,可让朋友、同学、老师或父母帮你一起克服,但关键还是要靠自己 。
20~30分:你的强迫症非常严重,已影响正常生活了 。满脑子无用的怪想法,使你无法集中精力 。你不妨求治于心理医生 。

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