人生短暂 ， 日复一日 ， 看似并无不同 ， 却在渐渐老去 。
到了晚年 ， 学会富养自己 ， 不仅仅是物质上的满足 ， 也需要精神上的充实 ， 在有限的生命里完善自己的活法 。
人老了 ， 学会富养自己 ， 从今以后做自己爱做的事 ， 按照自己喜欢的样子去生活 。 趁着时光美好 ， 好好呵护自己 ， 从此别再亏待自己 。
【01卷首语人生 人老了，从容看淡遗憾，从容应对当下的生活，好好生活】盛年不重来 ， 但未来仍有许多美好值得期待 。
人老了 ， 更要懂得清空心中的杂念 ， 让自己静下来 。 戒骄戒躁 ， 修身养性 ， 去寻找内心真正的快乐 ， 生活才会越过越有劲 。
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05总结
人的一生 ， 太过短暂了 。 余生 ， 用心经营好自己的晚年生活 。
汪曾祺说：“活着 ， 就还得做一点事 。 我们有过各种创伤 ， 但我们今天应该快活 。 口味单调一点、耳音差一点 ， 也还不要紧 ， 最要紧的是对生活的兴趣要广一点 。 人不管走到哪一步 ， 总得找点乐子 ， 想一点办法 ， 老是愁眉苦脸的 ， 干嘛呢？”
曾经经历的一切被时间留在了过去 ， 那些风雨过后的温暖也被岁月藏进了记忆里 。
人到晚年 ， 坦然面对遗憾带来的伤感与难过 ， 善待自己才是最好的活法 。 经过几十载的沉淀 ， 如今收获的远比想象中的要多 。
活在当下 ， 往后的每一天都是余生最年轻的时候 ， 且行且珍惜 。
在时间的流逝里 ， 用心经营好自己的晚年生活 ， 尽管已经老了 ， 但是只要用心生活 ， 就能活出美好的状态 。
往后余生 ， 让自己拥有一个好的心态 ， 尽情去感受岁月的美好 ， 不断富养精神世界 。
你想要的生活 ， 其实都在于自己的选择 。 用心经营好自己的人生 ， 便能让自己的晚年过得五彩斑斓 。
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