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苍井优：独家食谱大曝光
谈起苍井优的时尚心得 ， 她的方式比上述几位国民前妻更更更简单！就是“不工作 ， 不化妆” ， 减少皮肤的负担 ， 做好保湿工作 ， 这样 ， 只需要最简单的时尚步骤 ， 就能够让皮肤保持健康年轻的状态 。 另外 ， 苍井优在keep fit上还有自己的独家菜谱 ， 那就是“椰菜” 。 这种蔬菜不仅热量低 ， 还富含营养和多种维他命 ， 多吃既有饱腹感 ， 又富含高纤维 ， 漂亮神器Get！
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这么看来 ， 国民前妻们的时尚秘诀其实既不高端 ， 也不复杂 ， 都是将最基础、最简单的时尚工作做好 ， 就能够给皮肤最好的呵护 。 保湿、按摩、健康饮食、保持运动和睡眠等等 ， 也都是我们老生常谈的 。 并不是说一定要永葆年轻 ， 但即使是肌肤的状态也需要我们的认真对待 。
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