“散发乘夏凉 ， 荫下卧闲敞 。 ”将心放宽 ， 以一颗平常心应对世间的琐事；将心放平 ， 以好的心态笑傲人生 。
“心无物欲 ， 即是秋空霁海；坐有琴书 ， 便成石室丹丘 。 ”人生最难得的 ， 是好心态 ， 谁能够拥有 ， 谁就获得一处宝藏 。
在人生的道路上 ， 总会碰到各种各样的人和事 ， 与爱恨纠缠 ， 与得失相伴 ， 与是非周旋 。 与其忙忙碌碌 ， 不妨适时让自己停下来 ， 欣赏身边的风景 ， 聆听内心的声音 。
叔本华在《人生的智慧》一书中也曾写道：“我们的幸福取决于我们的愉悦情绪 ， 而愉悦情绪又取决于我们身体的健康状况 。 ”
如果 ， 活得简单一点 ， 眼光纯粹一点 ， 心态平常一点 ， 将会少去很多莫名的烦恼 。
看淡看开 ， 别太为难自己 ， 有些人 ， 不值得你掏心掏肺；有些事 ， 无须一直铭刻于记忆 。
心态好了 ， 余生也就慢慢变得越来越好 。
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03、人老了 ， 心态好了 ， 余生一切都顺了
钱钟书先生在《围城》中写：“天下只有两种人 。 比如一串葡萄到手 ， 一种人挑最好的先吃 ， 另一种人把最好的留到最后吃 。 照例第一种人应该乐观 ， 因为他每吃一颗都是吃剩的葡萄里最好的；第二种人应该悲观 ， 因为他每吃一颗都是吃剩的葡萄里最坏的 。 不过事实却适得其反 ， 缘故是第二种人还有希望 ， 第一种人只有回忆 。 ”
人生选择就应该先苦后甜 ， 年轻的时候多辛苦一些 ， 到老了就会享受一些 ， 能够适应这样的规律 ， 慢慢的你也就学了善待自己 。
也就不会再去这舍不得那舍不得 ， 对自己吝啬 ， 要知道 ， 对自己吝啬 ， 就是对自己的余生极不负责的态度 。
你更要明白 ， 现在就是最好的时候 ， 活在当下 ， 此刻的每一分每一秒都是你的幸福 ， 必须学会珍惜 ， 不要让烦扰占用半分 。
请记住 ， 取悦自己并非自私自利 ， 取悦自己是一种人生智慧 ， 能让自己感觉到幸福 ， 该旅游旅游 ， 该散心散心 ， 做自己喜欢的事 ， 开心快乐就好 。
就如池田大作所说：“不论有多么出众的才能和力量 ， 不论有多么高明的见识 ， 一旦卧床不起 ， 人生就将化为乌有 。 ”
人生别等到无能为力时 ， 才选择顺其自然；莫因为心无所恃 ， 才被迫随遇而安 。 这是最不明智的做法 。
你现在认为快乐的 ， 就去寻找；你认为值得的 ， 就去守候；你认为幸福的 ， 就该珍惜 。
余生 ， 不要给自己留下太多的遗憾 ， 要让自己的生活充满阳光 ， 首先要让自己的内心充满阳光 。 只有用阳光般的心态去面对生活 ， 我们的生活中才会有鲜花盛开 ， 温暖常在 。
余生安好 ， 一定要好好善待自己 ， 除了健康 ， 什么都不是你的 ， 钱没了还可以挣 ， 健康没了一切都没了 ， 等于零 。 所以 ， 少点生气 ， 少点计较 ， 多点开心 ， 输了心情 ， 输了健康 ， 赢了世界又如何？
狄更斯曾说：“一个健全的心态 ， 比一百种智慧都要更具有力量！”
纵观古今 ， 但凡是人生赢家就是心态健全的人 ， 无论什么时候 ， 都不要让心态崩溃 ， 尤其是人老了 ， 大喜大悲都是伤人的 ， 保持微笑 ， 平衡得失 ， 自己也会获得更有质量 。
人老了 ， 要学会心平气和地对待事物 ， 不要感情用事 ， 不要苛求别人 ， 你要知道 ， 你眼中的世界 ， 并不是别人必须认同的世界 。
摆正心态 ， 找到自己的位置 ， 不要居高临下 ， 不要倚老卖老 ， 自然就不会有那么多的烦恼和纠纷缠绕了 。
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