尤其是每当自己看不到对方 ， 两个人不能见面的时候 ， 自己总是会特别担心对方 ， 从而变得战战兢兢的 ， 诚惶诚恐的 。 想要从心里面真真正正的放下一个人 ， 就是学会不再为这个人感到担心 ， 做到彻彻底底不再为这个人担心 ， 心里面不仅不会再惦记这个人 ， 也不会担心这个人 ， 更不会再因此胡思乱想 ， 甚至疑神疑鬼 ， 说白了就是不会总是去担心这个人有没有好好吃饭 ， 有没有好好休息啊 ， 不会总是去想着这个人有没有熬夜 ， 有没有做伤害自己身体的事情等；
真正的放下一个人 ， 从今往后自己的心可以不再系在对方的身上 ， 心里想的也都全部只是关于自己的事情 ， 跟这个人没有任何的关系 ， 也不会联系这个人 ， 每天只会一门心思的忙着自己的生活 ， 忙着做自己的事情 ， 并且还会觉得自己没有对方 ， 自己的生活也过得非常充实且有趣 ， 一点都不空虚寂寞 。
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【|放下一个人，最好的方式，就是这“三个字”！】不吃醋
其实在感情里 ， 真正的打从心里面放下一个人 ， 就是做到不再为了Ta吃醋 ， 即使明明知道对方已经跟其他人在一起 ， 明明看到对方跟其他人在一起的时候 ， 明明看到对方跟其他人在一起卿卿我我 ， 甜甜蜜蜜的样子 ， 自己的心里面也不会有任何感觉 ， 也不会因此感到不舒服 ， 不开心 ， 甚至没有半点失落与心痛的感觉 。
说白了 ， 就是自己已经做到彻底放下对方 ， 不会再为对方吃醋 ， 也不会再为对方伤心难过 ， 可能自己曾经因为身边有其他异性给Ta打了一个电话或者发了一条信息 ， 自己因为吃醋嫉妒 ， 两个人就因此大吵了一架 ， 闹得互不开心；可能自己曾经会因为街上的其他异性多看对方一看 ，就气得因此打了这个人一顿 ， 警告对方不要觊觎自己的对象 ， 现在想想都觉得甚是好笑 。
毕竟当自己真正地做到从心里面放下一个人 ， 放下一段感情的时候 ， 那么从今往后不再吃醋 ， 对Ta不再有任何感觉 ， 只有祝福与各自安好 ， 希望对方可以找到一个更加适合 ， 可以好好照顾疼爱自己的另一半 ， 而不会因爱生恨希望对方过得不好 ， 找不到另一半 ， 还是希望即使做不成恋人还可以做普通朋友 ， 希望对方即使离开自己 ， 也可以过得幸福快乐 ， 而不是希望对方过得不好 ， 不开心 ， 抱着对方会因此重新回来找自己的期望 。
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不伤心
《当爱已成往事》里面有这么一段歌词：别说我不懂 ， 只要有爱就有痛 ， 有爱就有痛……真正打从心底里放下一个人 ， 放下一段感情 ， 就是每当自己想起对方的时候 ， 心里面不仅没有任何伤心 ， 没有任何伤痛 ， 而且更没有激起一丝丝的波澜 ， 对这个人 ， 这段感情已经释怀了 ， 可能想起来的时候还会轻轻一笑 ， 因为自己内心十分清楚 ， 你们两个人已经分开 ， 所有的一切都已经成为过去了 。
即使自己曾经有多爱这个人都好 ， 即使自己曾经心里面有多痛 ， 甚至有过严重的伤疤 ， 然而所有的一切都已经放下 ， 都已经成为了过去 ， 自己身上所有的伤口也已经全部都愈合完毕 ， 即使现在再想起或者提起的时候 ， 自己心里面也会非常平静 ， 没有一丝丝疼痛的感觉 ， 有的时候甚至还会忘却自己当时痛得死去活来的感觉 ， 你们两个人不再有任何牵连 ， 有的只是从前那段抹不掉过去的记忆 ， 毕竟你们曾经在一起过 ， 那已经是发生过的事情 ， 已经成为不可改变的事实 。
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