分手后爱得深的那一方,可能越是容易陷在过去的回忆里( 二 )


但你的爱 , 却在这个过程中不断加深 , 毕竟你不断原谅和回头的本身 , 便是一种巨大的情绪消耗和付出 , 你可不要小瞧自己的这种情绪付出 , 这比付出物质和时间等东西 , 往往来得更加猛烈 。
所以 , 应该及时止损的时候 , 你一定要痛定思痛 , 把眼前的困境熬过去 , 既然结果已经无法扭转 , 那么不管你多么不舍 , 多么痛苦 , 你都一定要往下熬 。 只有你拥有这样的心境 , 才能在接下来的日常里 , 今天比昨天过得更好 。
因此 , 面对真心爱过的人 , 其实没必要一定选择忘记 , 你这是为难自己 。
分手后爱得深的那一方,可能越是容易陷在过去的回忆里
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第一 , 你首先要能够正式接受分开这个结果 , 打碎自己所有的幻想和期待 , 如此你才能没有执念 。
就像是考试一样 , 我这次没有考好 , 此时我应该做的不是一直纠结于这次的题 , 或者自己的发挥 , 因为这些东西都已经过去了 。
你应该在意的 , 是在接下来的考试中 , 自己是否能够得到一些经验教训 , 并且把其熟练应用 , 避免再次犯相同的错误 。
一定强调自己要忘记 , 就像删除或者拉黑这种方式一样 , 我一向不赞同一个人特意去做这两件事 , 认为把对方删了 , 拉黑了 , 自己就好了 。 非也 。 正确的方式 , 是用平常心对待 , 就是你怎么对待其他朋友 , 就怎么对待对方 , 如果你有经常清理人的习惯 , 你可以清理 , 如果没有的话 , 你就可以不去做删除或者拉黑这样的事 。
这两种做法的本质 , 同非要忘记是一样的 。
分手后爱得深的那一方,可能越是容易陷在过去的回忆里
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你既然真心爱过对方 , 就安安静静将其放在回忆里吧——你就带着这些回忆往前走 , 当然后来的某一天 , 你可能还是会想起 。
但想起这件事本身并不重要 , 重要的是你的心绪如何 , 你是否还为其感伤 , 这个人是否还能影响你?
如果你波澜不惊 , 那么这段爱在你心里 , 就已经完美蜕变 , 成为了你回忆里的一部分 , 不刻意 , 不强求 , 接受美好 , 也接受那些崩溃和遗憾 。 你能够用平和的心态 , 站在局外者的视角去审视这一切 , 此时的你 , 自然不必为这些事而烦忧 。
只是 , 要想达到这个阶段 , 还得需要时间的沉淀而已 。
分手后爱得深的那一方,可能越是容易陷在过去的回忆里】-END-

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