如何减少灯光污染对孩子的伤害?( 二 ) _知识经验

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第七、采取二次照明切勿直接刺激在整个室内装修的时候，尤其是孩子卧室内灯光的设计上，最好是采取二次照明的方式，比如说把灯光直接打在天花板上，然后再反射下来，这样既能够让室内有一个明亮的光线，还不会因为光线的刺激直接损伤到孩子的健康。

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第八、避免电视闪光的刺激在室内观看电视的时候，一定要留一盏灯，千万不要关闭任何光线让孩子看电视。电视图像是会快速变化的，那么光线就会呈现闪光。这种闪光对孩子的眼睛损伤是很强烈的，不仅仅会造成孩子视觉疲劳，久而久之还会造成孩子的视力损伤。所以说孩子看电视的时候要注意光线的配合，并且不可以长时间盯着电视画面。