但是 ， 明知道对方不可原谅 ， 却又总是念念不忘 。
解决这种问题的最好的办法 ， 就是重新开始一段感情 ， 用教育心理学的观点来说 ， 是“替代强化法” 。 用新的感情替代旧的感情 ， 赋予新感情全新的意义 ， 旧感情自然会黯然失色 。
除了这种方法以外 ， 在不开启新感情的情况下 ， 也可以选择用其他事情替代“为情所困”的烦恼 。
说句难听的话 ， 为情所困的人 ， 往往太闲 。 你闲着没事干 ， 那些糟糕的回忆就会不请自来 。 你浪费大量的时间去跟他们较劲 ， 并不能改变它们的性质 ， 它们仍旧是那么一些破事儿 。 至于你自己 ， 会因为反复较劲而面目全非 。
换言之 ， 你要找事做 ， 让自己忙起来 。 尤其要做一些体力活 ， 跑跑步 ， 出出汗 。 始终要记住：感情一旦结束 ， 感情本身就已经死去 。 不管你如何给它定性 ， 它都只是一段失败的感情而已 。 你没有必要重新去回想其中的每一个细节 ， 你应该关注的是当下的你能为以后的生活做什么铺垫 。
【妻子|再婚娶了现任妻子，我才知道什么叫“驭夫有术”，比我前妻好一万倍】发现自己爱错了人 ， 就趁着年轻果断换人 。 如果对方抢先做了这种事 ， 你也不要生气 ， 因为这是在提醒你爱错了人 。 他把你换掉了 ， 说明他不爱你 ， 你重新找个人取代他在你心中的位置就好 。
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