六、晚上尽量让肌肤裸睡
【因为眉曼颜：别再被误导了！护肤不对吃大亏】晚上睡觉时 ， 我们尽量让自己的肌肤裸睡 ， 这样才不会丧失肌肤修复的最好时机 ， 要是会怕肌肤油腻 ， 干脆晚上简单涂些清爽乳液或者干脆什么也不涂 ， 但因为黑色素的生成具有滞后性 ， 晚间入睡时可能还处在亢奋活动状态 ， 所以在晚间 ， 更应该选择高效的面膜滋养肌肤 ， 不但可以抑制酵素的活性 ， 同时可以预防肌肤的老化 。
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