】一辈子路太长 ， 很多人走着走着就散了 。
老了老了 ， 身边还有三五知己 ， 是一种福气 。
没事的时候 ， 出来喝喝茶聊聊天 ， 晚年的生活才不会寂寞孤单 。
著名作家余华和史铁生 ， 两人是多年的老朋友 。
史铁生腿脚不便 ， 余华偏要带他去大学校园里 ， 跟一群年轻学生踢足球 。
余华推着史铁生的轮椅 ， 往球门前一放 。
对面的球友见了 ， 都不敢朝球门进攻 。
两个老顽童 ， 就这么“耍赖”赢了球赛 。
人到老年 ， 更要多交朋友 ， 多与人来往 。
老朋友凑在一起吹吹牛 ， 忆往昔峥嵘岁月 。
絮絮叨叨不嫌烦 ， 心态也年轻了许多 。
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易经智慧：老底
上了年纪 ， 你的身体 ， 就是你的老底 。
守住健康 ， 再多的荣华也比不上一个好身体 。
养生保健 ， 对于中老年人尤为重要 。
季羡林老先生 ， 活到98岁的高龄 。
他坚持“三不”养生术 ， 第一条就是“不挑食”：
想吃什么就吃什么 ， 没那么多细致的讲究 。
90多岁的老人 ， 大部分吃的食物都是清汤寡水 。
可季老不一样 ， 他最爱吃的食物是高油的北京烤鸭 ， 每个月都会要求吃一次 。
除此以外 ， 他每隔几天就要吃上一顿胡萝卜馅的饺子 。
硬朗的身体 ， 是家庭的财富 ， 也是自立的本钱 。
只有身体健康 ， 才有更多的机会享受更好的生活 。
不给儿女添麻烦 ， 就是对家庭最大付出和支持 。
易经：物极必反 。 阴阳四时者,万物之始终也,死生之本也 。
《易经》是一部可以让人「知命知运」的智慧之书！
它是大道之源 ， 在古代还被称为“帝王术” ， 服务帝王家 。 越是成功人士 ， 越能参透《易经》的智慧 。
自古以来 ， 成功之人无不受《易经》智慧的深远影响 ， 妙用“运气”以成事 。 他们的成功其实有迹可循 。
《易经》中有六十四卦 ， 每一卦都是一种生活剧本 。 它已经帮助你推断出你选择的结果 。
很多事情 ， 看似幸运 ， 其实是有痕迹可寻的 。
人这一生就该读一读《易经》
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