曾在网上看到这样一个话题：在这不完美的婆娑世界 世事多变，人生无常，唯宽心可解忧，唯寡淡可安宁( 二 )
余生很贵 ， 请勿浪费 ， 拒绝内耗 ， 减少焦虑 ， 才会拥有轻松自在的人生 。
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03
寡欲 ， 过则成灾
有人说 ， 人之所以痛苦 ， 就是因为想抓住的太多 ， 能抓住的太少 。
任何东西都是有代价的 ， 鱼上钩是被鱼饵吸引 ， 人困顿是被名利迷惑 。
诗人李白 ， 曾在《上李邕》一诗中 ， 以鹏鸟
自比：
“大鹏一日同风起 ， 扶摇直上九万里 。 假令风歇时下来 ， 犹能簸去沧溟水 。 世人见我恒殊调 ， 闻余大言皆冷笑 。 宣父犹能畏后生 ， 丈夫未可轻年少 。 ”
可见 ， 李白年轻时胸怀大志 ， 理想抱负非常远大 ， 但同时也十分自负 ， 希望能够“扶摇直上九万里” 。
这是一种对自由的追求 ， 也是一种对权贵的挑战 ， 自然遭到朝廷内部的不满和排挤 。
他只能离开朝廷 ， 虽然感到很郁闷 ， 但也是一种幸运 ， 因为朝廷没有他的发挥之地 。
在万里旷野 ， 山清水秀中 ， 他凭借自己的冲天才气 ， 成为了盛唐最伟大的诗人之一 。
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人有欲望是好事 ， 但是过多的欲望 ， 也会变成一种灾难 。
有时 ， 我们只看到虚名的光鲜亮丽 ， 却看不到虚名背后的辛酸与无奈 。
多少人 ， 因为利益尔虞我诈 ， 打得头破血流；
多少人 ， 因为名利钩心斗角 ， 搞得鸡飞狗跳；
多少人 ， 因为金钱蛮横无理 ， 变得反目成仇 。
名利并不是越多越好 ， 名是缰 ， 利是锁 ， 太过于追求物质的享受 ， 对修行无益 ， 也会被牵绊和束缚 。
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人到中年 ， 渐渐明白：话说得多 ， 会讨人嫌 ， 想法太多 ， 会很心累 ， 欲望太强 ， 会很痛苦 。
所以：
寡言 ， 懂得沉默 ， 给人生留白；
寡思 ， 停止内耗 ， 给心灵松绑；
寡欲 ， 知足常乐 ， 过极简生活 。
愿你心有暖阳 ， 眉目舒展 ， 笑看花开花落 ， 静赏云卷云舒 ， 不负时光馈赠 ， 不惧岁月沧桑 。
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