以前对黄奕都没有什么好感 让自己身处于团体中，因为他们会给你提供强有力的支持( 三 )
每当这时我就觉得特别唏嘘 ， 因为仿佛看到了她们未来痛苦的样子 ， 而这一切 ， 全都是因为她们不懂得爱自己而引起的 。
也正因为如此 ， 我想借用黄奕的经历来告诉大家 ， 与其把希望寄托在男人身上 ， 不如先学会爱自己 ， 只有当你懂得爱自己的时候 ， 你才会有能力去爱别人 ， 才会收获幸福！
文章图片
以下是10个爱自己的小方法 ， 希望大家能记住 ， 坚持做到这十点 ， 你会变得越来越爱自己！
1、停止自责：
发生的事情已经发生 ， 未发生的事情担忧也无用 ， 别总是责怪自己 ， 你已经尽力了 。 错误很有价值 ， 如果你愿意在错误中学习、成长 ， 它们将是你成就人生的阶梯 。
2、停止恐吓自己
方法总比困难多 ， 不管遇到什么事情 ， 也没有什么大不了的 ， 都会过去 。 如果发现自己脑海里经常出现一些不好的画面 ， 记得要用美丽的事物代替它 ， 比如一幅美丽的画 ， 一片美丽的风景 。
3、温柔、友好、耐心地对待自己
我们总是在外人面前表现出温柔、友好、耐心的模样 ， 其实自己也需要那样被对待 。
4、善待自己的心灵
通过想象来创造一些清晰的、美好的画面 ， 是善待自己心灵的好方法 。 因此 ， 请养成冥想的好习惯 ， 它是汲取内在力量的好方法 ， 能让你开始与自己内心的智慧相连 。
5、赞美自己
从小事做起 ， 告诉自己 ， 你非常棒！
6、爱自己就意味着要支持自己
让自己身处于团体中 ， 因为他们会给你提供强有力的支持 。
7、爱自己的缺点
没有人是完美的 ， 人生因为不完美而显得有意义 。 同样 ， 没有人是没有缺点的 ， 因为有缺点 ， 我们才变得更加灵动 。
8、照顾好自己的身体
健康是革命的本钱 ， 只有身体好了 ， 你才能有力气去做想做的事情 ， 一定要留意自己的饮食和作息 ， 它们能让你更健康 。
9、经常照镜子
在镜子前进行自我暗示可以让我们更爱自己 ， 通过镜子暗示 ， 我们能透过镜子中的印象看到真实的自己 。
10、现在就爱自己
当我们发生变化时 ， 别人对我们的态度也会转变 。 所以如果你想让别人爱你 ， 那么从现在开始 ， 请你先爱自己！
经验总结扩展阅读
- 女生对你有下面三个行为 女生对你有下面三个行为，男生需要放一放了
- 你更相信一见钟情 日久生情，不是说时间越长，对方爱上你的可能性就越大
- |孩子被限制吃冷饮和糖果，对孩子的隐形伤害，远比家长想象的厉害
- 人生需要拼搏，对于年轻一代来说，很多机会都是自己拼搏而来的
- 《黄金时代》里有句话说得很对：人这一生 人的不幸在于他们不想走自己，总想走别人的路
- 看过这样一句名言：“在婚姻中 那就是心甘情愿地嫁给你，不求你对她多好，但一定要有所给予
- 读者来信如是说：闺蜜的成长经历其实非常之不幸：在她7岁那年 对婚姻忠诚的女人，最终也遭受了离婚的待遇，是不是有点讽刺？
- 复合挽回的过程中 复合挽回的过程中，到底如何跟对方正确的聊天？
- 挽回对方的过程中 挽回对方的过程中，该怎么样跟前任聊天呢?
- 如何分辨对方爱不爱自己？千万不要以为说几句甜言蜜语就是所谓的爱情 爱情确实可以改变一个人，但前提是他爱你，他愿意为了你而改变